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　アンチエイジング　抗酸化パック　

 

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敏感肌をビューティフルエイジングする

会員制プライベートエステサロンanna（アンナ）

 

 

JR中央線　武蔵境駅　徒歩2分

 

月曜定休

11:00~21:00　(最終受付19:00)

 

※サロンの詳しい場所につきましては
　ご予約の際にご案内しております。

 

♦　全サロンメニューは、コチラよりご覧いただけます。

 

 

お問い合わせ・ご予約はこちらから

 

 

 

 

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annaは、お肌がデリケートな方の
元氣とキレイを応援するサロン♥

 

※こちらは、NPO法人PC-ITVの市民クルーに作成していただいた動画です。

 

 

 

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笑顔でいっぱいの1日となりますように☆

 

 

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 新オプショナルケアが誕生いたします 

頭筋学メソッド　ヘッド＆ネックトリートメント

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ありがとうございます

新年 あけましておめでとうございます

 

 

 

本年も
敏感肌専門プライベートエステサロンanna（アンナ）を
どうぞよろしくお願いいたします。

 

 

本年は　2019年1月5日土曜日より

営業の開始をいたします。

 

また、本日2019年1月4日は

お陰さまでサロン開業15周年記念日となります

 

 

 

 

毎年毎年、

無事にこの日を迎えることができる度に

日々サポートしてくださる周りの方々や

サロンへご来店してくださる会員の皆様のお陰だと

心から感謝をしております。

 

 

 

これからもより一層、

皆さまに喜んでいただけるサロンづくりを

心がけてゆこうと思っています。

 

 

 

本年も皆様のご多幸を心よりお祈り申し上げます。

 

 

 

いつも ありがとうございます。　感謝♡

 

 

 

 

 

 

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ポール・シェリー

ヘッド&ネック　アロマティック　ストレッチ　トリートメント

年末は、12月30日 日曜日まで営業いたします。

（年内のご予約受付は終了いたしました）

年始は、1月5日土曜日より営業いたします。

 

 

 

 

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本日も皆様にとって

笑顔でいっぱいの1日となりますように☆

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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おかげさまで

2018年1月4日にて
サロン開業14周年を迎えました

 

 

 

↑こちらは、2018年元旦に
自宅サロンのバルコニーから撮影した 富士山です♪

昨年 サロンを移転してから初めて迎えるお正月。
美しく堂々とした富士山の眺めにも感謝です♥

 

 

 

 

 

新年 明けましておめでとうございます

 

 

2018年1月6日の年始の営業開始から

お陰さまで 今年も幸先の良い新年の幕開けとなり

会員の皆さまへ感謝の氣持ちでいっぱいです 

 

 

今年も 皆さまの美容と健康のサポートに
一所懸命に勉めさせていただきます。

 

 

本年も、プライベートエステサロンanna（アンナ）を

どうぞ宜しくお願い致します。

 

 

 

♥　♥　♥

 

 

 

 

今回の記事では、

前回の記事に引き続きまして

上手に身体を温める方法のご紹介です。

 

 

前回の記事
『☆冬の方が脂肪が燃えやすい!?ってご存知だったでしょうか？☆』

 

 

 

 

 

 

 

 

全身のめぐりを良くして

ぽかぽか美人を目指しましょう！

 

 

 

 

「万病のもと」といわれる冷え。

 

身体が冷えると血流が悪くなり

酸素や栄養素が 身体の隅々まで運ばれなくなってしまいます。

 

 

さらに、リンパの流れも悪くなり
身体に溜まった老廃物が上手に排出されず

むくみの原因にもなります。

 

 

 

 

 

♥●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●♥

まずは
「冷え」の原因を知る

♥●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●♥

 

 

 

外気温が下がると深部体温維持のため

体内の熱を逃がさないように 手足や表皮の血流が低下します。

 

 

 

この状態が長引くと冷えが全身に広がります。

 

 

 

また、身体の中で熱を発生させているのは

主に筋肉なので

筋肉量が低下すると冷えやすい身体になります。

 

 

 

さらに、自律神経のバランスの乱れも
血流の低下に繋がるので 冷えの原因になります。

 

 

 

 

 

 

♥●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●♥

食べて
「冷え」を改善♪♪

♥●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●♥

 

 

 

冷えを改善するには
運動をして筋肉量をあげることですが

 

 

 

なかなか日常に
運動を取り入れるのが難しいという方は

 

 

 

食べ物で、冷え改善に

チャレンジしてみてはいかがでしょうか。

 

 

 

 

全ての食べ物は

身体を冷やす効果のある「陰性」と

身体を温める効果のある「陽性」に分かれます。

 

 

 

陽性の食べ物の特徴は…

 

暖色系の色。寒い地方で採れる。水分が少ない。硬い。

 

などの特徴がありますので

これらの食べ物を積極的に
摂取するようにしていただくと良いでしょう。

 

 

 

 

温かい地域で収穫される珈琲や緑茶は

逆に身体を冷やす効果がありますのでご注意ください。

 

 

 

温かい飲み物でおすすめなのは ハーブティ。

 

 

とくに身体を温める効果の高いハーブは

 

 

ジンジャー。シナモン。ローズマリー。カモミール。

 

 

などですので

意識して飲んでみてくださいね♪

 

 

 

 

 

 

また塩は、身体を温める調味料の代表です。

 

 

「天然塩」は「精製塩」に比べてミネラルの割合が多く

血液がドロドロになりにくりという特徴があります。

 

 

塩から作られる味噌や醤油も、身体を温める効果があります。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

♥●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●♥

身体を温める
annaのおもてなし♪

♥●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●♥

 

 

 

プライベートエステサロンanna（アンナ）の

ウェルカムドリンクなどのおもてなしでは

 

 

国産無農薬レモンや生姜を

シナモン、クローブなどのスパイスと一緒に

蜂蜜で漬けこんだ

 

『自家製 ホットジンジャーエール』を

ご用意しております♪

 

 

 

 

 

 

 

 

今年も皆様とお逢いできることを

楽しみにお待ちしております♡

 

 

 

 

 

 

♥　♥　♥

 

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♥　♥　♥

 

 

 

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元氣とキレイを応援するサロン♥

 

※こちらは、NPO法人PC-ITVの市民クルーに作成していただいた動画です。

 

 

 

今日も皆様にとって

笑顔でいっぱいの1日となりますように☆

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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2017年1月4日にて
サロン開業13周年を迎えました

 

 

 

季節は秋も深まり

 

お肌も身体も徐々に
冬支度をはじめてゆく時季となりました。。

 

 

 

季節の変わり目は
自律神経も乱れやすく

日常での疲労感も
知らず知らずのうちに蓄積されやすいもの、、

 

 

 

そんな時に
意識してとりいれて頂きたいのが

 

『自律神経を整える呼吸法』♪

 

 

今回は、日常的にすぐに取り入れることの出来る
「呼吸法」をご紹介いたします♪

 

 

1日の中で

無意識に繰り返されている「呼吸」。

回数にすると…

なんと！約2万回もしているそうです。

この、日常で当たり前のようにしている

「呼吸」を

ほんの少し意識していただくだけで

健康や美容に
とても大きなプラスがあると言われています♡

まずは、呼吸法の効果と
その効果を実感して頂きやすくするために

自律神経タイプの特徴をご紹介いたします。

・・・・・・・・・・・・・
疲労を快復させて
美しくなる呼吸
・・・・・・・・・・・・・

深く大きな深呼吸をすると
自然と身体を緩ませることができたり

精神を落ち着かせて
リラックス作用があると言うのは

ご存知な方も多いのではないでしょうか？

正しく横隔膜を動かすことで
深く大きな深呼吸をする事によって

体内からセロトニンと呼ばれるホルモンが
分泌されると言われています。

日常的に緊張する場面が続いていると…

呼吸は無意識のうちに浅くなります。

意識的に深く大きな呼吸をすることで
自律神経を上手に刺激して
そのバランスを整えてゆきましょう！

また、自律神経の働きの乱れによって
女性ホルモンの分泌も乱れてしまうとも言われています。

自律神経を意識した呼吸法は
まさに「美しくなることへの近道」

日々の生活で簡単にできる『呼吸法』で

日常の疲れやストレスを

上手に快復させていただきたいです。

・・・・・・・・・・・・・
自律神経は
バランスが大切です！
・・・・・・・・・・・・・

自律神経には
活動しているときに働く「交換神経」。

また、リラックスしている時に働く
「副交感神経」があると言われています。

その二つがうまくバランスをとって
血圧を上げたり下げたり、汗を出したりおさえたり、

というように身体をコントロールしています。

この「交換神経」と「副交感神経」。

それぞれ、どちらが優位に立ち過ぎているかによっても
疲れ方、身体や心の不調などが違ってきます。

「交換神経が優位になっているタイプ」

「副交感神経が優位になっているタイプ」

どちらのタイプによるものなのかで
必要な呼吸法も変ります。

一見、同じような「疲れ」の症状ですが

「疲れ方の特徴」が変わってきますので
ご参考にしてみてくださいね。

♥　♥　♥　♥　♥　♥　♥　♥　♥

「交換神経が優位になっているタイプ」
の方は…

♥　♥　♥　♥　♥　♥　♥　♥　♥

仕事が忙しくて休みたくても休めない。
今日も疲れを引きづりながら、また頑張って働く。。
 

こういった生活を続けている方が比較的多く

活動的で、動作は機敏
筋肉が発達していて、歩く速度も速い

喜怒哀楽が
割合ハッキリしているタイプが多い
などの傾向がある。

●疲れ方の特徴●

全身クタクタで鉛のように身体が重いなど
いつも身体が疲れている。

イライラする。ピリピリした不安感が強い。

怒りやすい。興奮して夜眠れない。

血圧が高い。血糖値が高い。

肩、背中、腰などに
活動のし過ぎによる疲れ、痛みが出る。
便秘がひどい。体温が低い。など

♥　♥　♥　♥　♥　♥　♥　♥　♥

「副交換神経が優位になっているタイプ」
の方は…

♥　♥　♥　♥　♥　♥　♥　♥　♥

食事や入浴、睡眠など

副交感神経が優位になる時間を長く取り過ぎ

交換神経を刺激する時間の
少ない生活を送る傾向があるそうです。

穏やかな気分でいることが多い反面
しょんぼり気持ちが沈みやすくなるとも言われています。

身体を動かす筋力などの機能が弱まってしまい
身体の能力全体が下がることによって

疲れやすくなると言われています。

●疲れ方の特徴●

少し動くだけでも、すぐ疲れる。

ヤル気が起こらない。小さなことが気になる。

落ち込みやすい。朝起きるのが億劫になる。
筋力が弱って、肩、背中、腰が疲れ、痛む。

下痢をしやすい。体温が低い。など

さらに、「副交感神経」が優位になると
神経伝達物質の分泌が多くなるので

さまざまな感覚が敏感になると言われています。

痛みやかゆみを強く感じ
頭痛や肩の痛みを感じやすくなったり

皮膚が敏感になることも。。

さて、いまの貴女の疲れは
どちらのタイプに当てはまったでしょうか？

これは、常にどちらのタイプかに限定されるものではなく

仕事や生活の状況などによって

タイプが変化する場合もあるかと思います。

ただし、症状があまりにも極端な場合や
それが長期的に続く場合には

お医者様へのご相談をお勧めいたします。

これからご紹介する呼吸法は
美容を目的とするプチ疲労の解消法です。

気になった方は

早速 試してみてくださいね

・・・・・・・・・・・・・
自律神経の
タイプ別呼吸法
・・・・・・・・・・・・・

 交換神経タイプの呼吸法 

背筋を伸ばして胸を広げ、下腹部をへこませながら

ゆっくりと　「これ以上、吐ききれない」

と言うところまで息を吐きます。

息を吐ききると、自然に息を吸う流れに入ります。

そして、意識的にお腹を膨らませながら息を吸います。

吐く時間が、吸う時間の2倍以上になるようにしてゆきます。

この呼吸法は、仕事の合間の休息時間、

寝る前などに行うと、リラックス効果が高まり
寝つきも良くなりやすくなります♪

 副交換神経タイプの呼吸法 

姿勢を正し、両手を軽く握り、顔を上げます。

その状態のまま、ひじを左右に開きながら
口で「スッ」と勢いよく息を吸い

胸を張って空気を溜めこみます。

ひと呼吸おいた後、フッと肩の力を抜くと
自然とひじが下がりますので、その時に息を吐きます。

これを5回程やると、頭に血液と酸素が巡り
意識がはっきりして、心身ともにシャキッとしてきます。

身体と心のメンテナンスとして
とても気軽にできて、自分自身と向き合う時間にもなるので

日々の生活に
ぜひ とり入れて頂けたら幸いです♥

♥　♥　♥

また、annaのサロンケアでは

自律神経やホルモンバランスの乱れに働きかけてゆく

PAUL　SCERRI（ポール・シェリー）
フィトアロマBodyトリートメント

リラクシングコース（120分）や
リフレッシュ＆リフトコース（120分）　など

こちらの施術をご提案しております。

施術を行う前のカウンセリングでは

5種類の香りの中から
お好きな香りを、直感で選んでいただき

その日の体調や気分などの傾向をお伝えしたり。。

今現在の体調や気分
自律神経や女性ホルモンの状態などによって

お客様の身体が求める香りでの
施術をご提案しております♪

また、施術中には…

みぞおちにアロマエッセンスを垂らし
手技と共に、お声かけをしながら

ゆっくりと意識的に
腹式呼吸をしていただきます。

深く、ゆったりとした呼吸を

何度か繰り返していただだくことで

フィトアロマのエッセンスの効果と併せて

細胞の隅々にまで
酸素をゆきわたらせてゆく…

身体の各機能を活発にしてゆくのに

とても効果的な施術です。

さらに！

この呼吸による効果は

胴体の奥にある
自分では意識してコントロールすることが難しい
姿勢筋も動かすことができ

姿勢が安定して
身体の歪みが矯正されたり

筋肉をほぐして
代謝をアップさせる効果もあると言われています。

PAUL　SCERRI（ポール・シェリー）の
ボディケアは

このように
身体へ自然と働きかけることのできる
手法なので

心地よいアロマの香りと共に
永く世界中から愛される

素晴らしい施術です！

 

♥　♥　♥

 

 

 

 

敏感肌専門

プライベートエステサロン anna (アンナ)

 

　初回体験 サロンからのおすすめコース　

 

 

 

PAUL SCERRI（ポール・シェリー）

 フィトアロマBodyトリートメント 

心身ともにリラックスしながら、悪い習慣でついた不必要な老廃物を
体外へ排泄させてゆく、優れたボディトリートメントコースです。

 

Body　120分　通常価格　￥21,000　【初回10%OFF】

 

 

Facialケア おすすめコース

敏感肌対応トリートメント
デリケートなお肌をツヤ肌へ導く　オーダーメイドエステコース

Facial　90分　通常価格　￥13,000　【初回10%OFF】

 

※こちらは、鎮静パックのセットになった
ベーシックな内容のFacialコースです。

　

 

※Facialケアの詳しいサービス内容につきましては
こちらの記事でもご紹介しております♪
★★★

（★をクリックするとご覧いただけます）

 

 

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2017年1月4日にて
サロン開業13周年を迎えました

 

 

 

 

前回の記事では

潤いを助ける栄養素を多く含む食材を

ご紹介いたしましたが

 

前回の記事はコチラよりご覧いただけます。

★★★
（★印をクリックして下さいね♪）

 

 

 

 

先日、annaでは

お友達やお客様達をご招待した

サロンイベントお食事会

 

『anna キレイになるお食事会』を開催いたしました♪

 

 

 

今回の記事では

その時におもてなしをしたお料理のご紹介と

 

 

疲れた胃腸やお肌をホッと癒してくれる

消化に良く、お肌にも良い栄養豊富な食材で作る

 

 

Dr.Recellaからご提案している

糖質制限レシピ

 

『かぶと豆乳のポタージュスープ』

 

 

こちらのレシピをご紹介いたします。

 

 

 

 

 

♥　♥　♥

 

 

 

★　サロンイベント　★

 

『anna キレイになるお食事会』

 

 

♥ 今回のおもてなしメニュー ♥

 

牡蠣の豆乳クリームシチュー

ミックスビーンズとミックスナッツのグリーンサラダ

手作りマーマレードのドレッシング

手作り豆乳マヨネーズのポテトサラダ

バケット2種類

 

 

 

 

肌荒れなどのトラブルを防ぐ 「亜鉛」を豊富に含む「牡蠣」や

タンパク質を多く含む豆乳、ビタミン豊富なお野菜などを

メインで使用した メニューにしてみました☆

 

 

 

 

ご近所の大好きなパン屋さんで

購入したバケットは

プレーンとナッツの練り込んだものと

二種類をご用意♪

 

オーガニックのエクストラバージンオイルと
抗酸化作用に優れていると言われている
バルサミコ酢と一緒に お出ししてみました♪

 

 

　　

 

ポテトサラダには、ローハニー（生蜂蜜）を使用した
手作りの豆乳マヨネーズを使いました♪

 

まろやかなお味のポテトサラダとなったので

黒こしょうをトッピングしています♪

 

 

 

 

 

ベビーリーフとブロッコリースプラウトの

グリーンサラダには

ビタミンEを多く含むミックスビーンズや

良質な不飽和脂肪酸が多く含まれる

ミックスナッツなどをトッピングしてみました♪

 

 

 

 

ドレッシングには

手作りマーマレードを使用して作りました♪

 

 

 

 

 

先日 お客様が持ってきて下さった

無農薬のお蜜柑と甜菜糖で作った

手作りマーマレード♪

 

 

甜菜糖を使用しているので

少し濃いめの茶色のマーマレードです。

 

 

 

こちらを お湯で溶いていただく

マーマレード茶（蜜柑茶）は

 

サロンのウェルカムドリンクとして

ご来店のお客様へおもてなしもしております♪

 

お蜜柑の香りと酸味、

甜菜糖の風味や甘みの効いている
心と身体を一緒に温めてくれるような お茶です＾＾

 

 

ご来店の際には

楽しみに いらして頂けましたら 幸いです♪

 

　

 

 

今回ご参加くださった皆さま

お忙しい中 お集まりいただきまして

本当にありがとうございました！

 

 

美味しい果物やスイーツなどのお土産も
たくさん持ってきてくださって、お心遣いに感謝いたします。

 

皆さんでワイワイお食事をいただきながら

色々なお喋りをすることができて とても嬉しかったです♪

 

ありがとうございました♥

 

 

 

 

 

 

 

annaでは、ご縁のあった皆さまをお招きして
このようなサロンイベントを開催しております♪

 

 

ぜひ お気軽にサロンへ遊びにいらしてくださいね☆

 

楽しみにお待ちしております＾＾

 

 

 

 

 

♥　♥　♥

 

 

 

RECELLA COOKING

～幸せの糖質制限レシピ～

 

 

身体に優しく美肌を育む

冬潤肌レシピ

 

 

『かぶと豆乳のポタージュスープ』

 

 

 

↑お写真は、私がこちらのレシピを参考にして
作ってみたものです。

 

私はお味付けに、白ワインも 適量たしてみました☆

皆様のお好みで、アレンジをしながら
作ってみていただけたら幸いです♪

 

 

 

 

エネルギー（1人分）１４２Kcal

糖質　 ６．１ｇ

 

 

 

材料（4人分）

生カブ・・・・・・・・・・・300ｇ

ベーコンスライス・・・・40ｇ

豆乳・・・・・・・・・・・・500cc

塩・・・・・・・・・・・・・小さじ１

オリーブオイル・・・・・少々

 

【仕上げ】

塩・・・・・・・・・・・・・適量

こしょう・・・・・・・・・・少々

オリーブオイル・・・適量

 

 

 

下準備

・・・・・・・・・・・・・

①カブは、皮を剥いてざく切りにする。

②ベーコンスライスは、１ｃｍ幅に切る。

 

 

作り方

・・・・・・・・・・・・・

①鍋にオリーブオイルを入れて熱し、ベーコンスライスを加え

旨みが出てくるよう弱火でじっくり炒める。

 

②ベーコンに火が通ったらカブ、豆乳、塩を加える。

 

③沸騰するまでは強火で、沸騰したら弱火に落とし、

こまめに灰汁を取りながらカブが柔らかくなるまで煮込む。

 

④カブが柔らかくなったらよく冷まし、煮込んだ汁ごと

なめらかになるまでしっかりとミキサーにかける。

ざらつきが気になる場合は、目の細かい漉し器で裏ごしする。

 

⑤鍋に戻してもう一度火にかけ、好みの味になるよう

水と塩で調整しながら弱火でゆっくりと温めてゆく。

 

⑥スープ皿に注ぎ、オリーブオイルとこしょうを軽くふって

出来あがり♪

 

 

 

♥ Point ♥

 

まろやかな風味で、黄ゆずの皮とも相性抜群。

スープの上から、お好みでさっとふりかけると、

香りがよくなりおすすめです。

 

 

 

※鍋からミキサーへ材料を移し替える際には
よく冷ましてからでないと、、
ミキサー故障の原因となりますのでご注意ください。

 

 

 

 

 

♥　♥　♥

 

 

 

 

敏感肌専門

プライベートエステサロン anna (アンナ)

 

敏感肌エステ体験　お勧めコース

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デリケートなお肌をツヤ肌へ導く　オーダーメイドエステコース

Facial　90分　通常価格　￥13,000　【初回10%OFF】

 

※こちらは、鎮静パックのセットになった
ベーシックな内容のFacialコースです。

　初めてご来店いただく方へ
　サロンからのお勧めコースとなっております。

 

 

※Facialケアの詳しいサービス内容につきましては
こちらの記事でもご紹介しております♪
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新年 明けましておめでとうございます。

 

 

年始の営業開始から満員御礼が続いておりまして

お陰さまで 幸先の良い新年のスタートをきることができ

とても有難く 会員の皆さまへ感謝の氣持ちでいっぱいです 

 

 

今年も 皆さまの美容と健康のサポートに
一所懸命に勉めさせていただきます。

 

 

本年も、プライベートエステサロンanna（アンナ）を

どうぞ宜しくお願い致します。

 

 

 

♥　♥　♥

 

 

 

 

今回の記事では、インナーケアから始める
冬の肌力アップ食品ご紹介をいたします。

 

 

 

 

 

 

 

空気の乾燥や気温の低下、室内のエアコンなど
冬の肌を取り巻く環境はとても過酷、、

 

 

寒い季節は肌そのものの体力が落ちてしまうため

保湿ケアを強化するだけでは不十分です。

 

 

 

上手な冬に必要な栄養素を摂り入れながら
身体の内側から肌力をアップしてゆきしょう！

 

 

 

 

 

 

まずは 乾燥に負けない
肌を育む内側からのケア

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

栄養をたっぷり補って
健やかで美しい肌づくり

 

 

 

栄養をバランスよく補うことがとても大切です。

 

 

ビタミンA,B,C,E,セラミド、α-リノレン酸、亜鉛などの成分は

新陳代謝を促したり、コラーゲンの生成を助けるなど

肌が潤うのに欠かせない栄養素だと言われています。

 

 

 

活き活きとした肌をつくる材料は

日頃摂っている栄養に他なりません。

 

 

美肌に欠かせない栄養を含む食材を

積極的に摂ることで 身体の内側から潤いを補ってゆき

内側から潤いに満ちたお肌を めざしてゆきましょう。

 

 

 

 

 

 

 

 

潤いを助ける
栄養素を多く含む食材例

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毎日の食事に積極的に取り入れ
肌体力をつけましょう

 

 

 

 

 

 

若々しさを保つために不可欠

 

ビタミンE

豆類、植物油 など

 

 

 

抗酸化作用で明るい肌に

 

ビタミンC

果物、野菜 など

 

 

 

代謝を促進して美肌づくり

 

ビタミンB

豚肉、玄米 など

 

 

 

 

皮膚や粘膜を正常にする

 

ビタミンA

レバー、卵 など

 

 

 

 

肌のハリを保つコラーゲンの源

 

タンパク質

大豆、しらす など

 

 

 

 

肌荒れなどにトラブルを防ぐ

 

亜鉛
牡蠣、レバー など

 

 

 

 

肌の保水力を高める

 

セラミド
コンニャク、しらたき など

 

 

 

 

 

なめらかな肌をキープ

 

α-リノレン酸
胡麻、植物油 など

 

 

 

 

 

 

↑わたし自身も、和食を中心とした食生活を心掛け
昨年から、玄米ごはんをいただくようにしてみました。

こちらは、昨年初チャレンジをしてみた 玄米小豆ごはんです♪

 

 

 

 

 

 

 

　　　　

 

 

 

 

 

 

脱・乾き肌

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うわべだけの保湿はNG！

まずは保水できる肌づくりを。

 

 

 

 

冬の肌は、乾燥や温度の変化で
バリア機能が乱れがちに。。

 

 

そんな肌状態では、せっかくの保湿ケアを行っても

肌の保水機能が衰えているため 潤いがどんどん逃げてゆき

 

「潤しても すぐ乾く」 の繰り返しになってしまいます、、

 

 

 

 

そこで、まずは肌の体力をつけるサロンケアで

”肌力”をアップさせ

 

正常な肌のバリア機能を取り戻してゆきましょう。

 

 

 

 

 

乾燥する季節こそ、保湿だけではなく
肌状態を整えるケアがとても大切です！

 

 

 

 

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いま、必要なケアは人それぞれ。

 

プロによるサロンケアで、貴女のお肌のために
必要なケアから始めてゆきましょう。

 

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新陳代謝の低下によるトラブルをケアして
明るいすべすべ肌に。

 

 

しっかりケアしても満足できないのは
溜まった角質が原因かも知れません。。

 

お肌に優しいディープクレンジングで、角質層の機能を回復。

ターンオーバーの正常化にもつながります。

 

 

 

 

しっかり肌体力をつけて、トラブルに負けない状態へ。

 

 

お肌そのものの体力が落ちていると…

 

外的刺激に対する抵抗力が落ちてしまい

肌トラブルが起きやすくなってしまいます。。

 

 

特に乾燥によるダメージが蓄積して
弱ってしまっているこの時季のお肌には

表面だけではなく

お肌そのものに活力を与えるケアが必要です。

 

 

 

 

乾燥は老化を進める原因に。

 

 

お肌が乾燥して硬くなると…

シワやタルミなどの年齢サインを深める原因に。。

 

 

潤いや透明感のある
ピンっと張った若々しい素肌を目指すには

 

厳選した良質な保湿成分やアンチエイジング成分を

お肌の奥まで届けてゆくことが必要です。

 

 

 

 

 

 

 

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肌のお悩み別で選べる
サロンケアアイテム♪

 

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annaのサロンケアは
その日のお肌の状態やお肌悩み合わせて

全てのサロンケアアイテムや手技をセレクトしてゆく

オーダーメイドのエステコースです。

 

 

 

日々のホームケアでは補いきれないケアを

プロの手により しっかりとおぎなってゆく。。

 

 

 

 

annaは、デリケートなお肌のスペシャルメンテナンスを
安心して継続できる

ゆっくりと寛いだ空間のプライベートサロンです。

 

 

 

 

annaのサロンコンセプトは

デリケートなお肌でも、赤ちゃん（天使）のお肌のように
若々しく元氣なお肌を目指してゆくことです…♥

 

 

 

 

 

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初めてご来店いただいた
お客さまの声♪

 

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敏感肌対応トリートメント

 

デリケートなお肌をツヤ肌へ導く

オーダーメイドエステコース　

 

<120分>　定価15,000円　【初回のみ10%OFF】

 

こちらの施術をお受けになられた感想です。

 

 

S様　40代　武蔵野市

 

 

 ｴｽﾃｻﾛﾝアンナの施術を受ける前に感じていたコト

初めてのサロンなので、どういう感じか気になっていましたが
説明にも時間をかけて下さり、わかりやすかったです。

 

 

 担当者の印象（辛口でOKです）

透明感のある素敵な方でした。

 

 

 施術の感想（効果・肌の状態など）

施術前に気になっていた肌のくすみが かなり

改善されていて　肌がワントーン明るくなった気がします。

とても満足のいく仕上がりでした。

マッサージも気持ちよく、肌がスッキリした感じです。

 

 

 

 サロンの感想・全体の感想・今後期待しているコトなど

細かい気くばりがとてもあって　清潔でキレイなサロンだと思いました。

施術は全て心地良く　効果も予想以上でとても満足しています。

今後も透明感のあるきれいな肌を目指していけたら嬉しいです。

 

 

 

 

※その他のお客さまアンケートは こちらよりご覧いただけます。
お客さまの声

 

 

 

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※こちらは、鎮静パックのセットになった
ベーシックな内容のFacialコースです。

　初めてご来店いただく方へ
　サロンからのお勧めコースとなっております。

 

 

※Facialケアの詳しいサービス内容につきましては
こちらの記事でもご紹介しております♪
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（★をクリックするとご覧いただけます）

 

 

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敏感肌をビューティフルエイジングする

会員制プライベートエステサロンanna（アンナ）

 

 

JR中央線　武蔵境駅　徒歩2分

 

月曜定休

11:00~21:00　(最終受付19:00)

 

※サロンの詳しい場所につきましては
　ご予約の際にご案内しております。

 

♦　全サロンメニューは、コチラよりご覧いただけます。

 

お問い合わせはこちらから

 

 

 

 

 

♥　♥　♥

 

 

 

annaは、お肌がデリケートな方の
元氣とキレイを応援するサロン♥

 

※こちらは、NPO法人PC-ITVの市民クルーに作成していただいた動画です。

 

 

 

今日も皆様にとって

笑顔でいっぱいの1日となりますように☆