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2014年6月

♥幸せ美肌を手に入れる!♥

annaのサロンブログへようこそ!

shineお陰さまでサロン開業10周年shine

 
 

強力に紫外線が降り注ぐ夏は、もうすぐ目の前です!
 
 

日焼によるシミ、シワ、乾燥などの肌トラブルが増える夏にむけ
紫外線に負けないお肌作りを始めましょう!
 
 
 
十分に潤い、キメの整ったお肌はダメージを受けにくいもの。

今のうちに肌体力をつけておくことが とても大切です♪
 
 
 
 
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鏡でお肌をよく確認
早めのケアを心がけて!

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ご自分の素肌と対話はできていますか?
 
 
 
お肌はとても正直なので
じっくり見てみるといろんなことを教えてくれます。
 
 
 
 
洗顔前の顔を鏡に映して
お肌の声に耳を傾けてみてください。
 
 
正面だけでなく
横顔やあごの下、髪の際までよく見てみましょう。
 
 
 
また、手で触れて
ごわつきやざらつきもチェックします。
 
 
 
 
SOSサインが見つかったら
適したアイテムできちんとケアすることが大切です。
 
 
 
 
輝く肌を叶えるために
今のお肌の状態を正しく知ることからはじめましょう♪
 
 
 
 

●●●

小さな変化も見落とさないで!
毎朝のお肌のチェックを習慣に♪

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●Tゾーンのテカリ ●鼻周りのべたつき ●口角周りの吹き出物

●目の下、目じりの小じわ ●頬のちりめんじわ ●唇の下、小鼻のザラつき
 
●フェイスラインの吹き出物
 
 
 
※洗顔時の手触りでお顔全体のごわつき、ざらつきもチェックしましょう!
 
 
 

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お肌のコンディションを決める
クレンジングの秘訣☆

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クレンジングとは、単なるメイク落としではありません。


本来の目的は、毛穴の汚れを落とすコト。
 
そうすることで、気になる毛穴の詰まりや黒ずみの改善、
さらに美容液の浸透率がグッとアップし、ハリ、ツヤ、弾力のあるお肌に導きます。
 
 
 

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知っておきたい!
クレンジングのポイント

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① 基本はジェルタイプがおすすめ

クリーム、オイルタイプは、お肌に油膜が残りやすいものが多いので
化粧水や美容液の浸透が悪くなることも。。
 
 
 
② メイクをしていなくても クレンジングは必要です!
 
実は、メイク落としだけがクレンジングの役割ではありません。
 
毛穴をふさぐ皮脂の汚れは石鹸では落ちないため
クレンジングでしっかり洗い流しましょう。
 
 
 
③ 洗い流すタイプがおすすめ
 
拭き取りタイプは摩擦によりお肌に負担が掛かりやすく
傷つけることもあるため、洗い流すタイプのクレンジングがお勧めです。
 
 
 
 
 
 
 
この他にも、annaより敏感肌の方へお勧めしている
クレンジングや洗顔の方法やコツ、選び方などをご紹介したリーフレットを
ご来店された方へプレゼント中です♪
 
 

また、サロンケアの中でも
お客さまのお肌の状態に合わせた
お手入れ方法や注意事項など、併せてご提案しております♪
 
 
ご希望の方は、お気軽にお申し付けくださいね☆
 
 
 
 

♥ ♥ 

 

 

 ♥ 今週のサロンのおもてなし 

 

エステのあとの甘いひと時…

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こちらは今週からお出ししている

お豆腐のチョコムース

 

ヘルシーなお豆腐と
高カカオポリフェノールのチョコレートを
組合わせてムースにしました。

 

ラズベリーを添えて♪
ブランデーの風味がほんのり香る
ちょっと大人のスイーツです♥

 

アルコールの苦手な方は
お気軽にお申し付けくださいね。

皆さまのお口に合えば幸いです^^

 

 
 
♥ ♥ 
 
 
 
annaは、お肌がデリケートな方の
元気とキレイを応援するサロンです
 
 
 
 
今日も皆様にとって
笑顔でいっぱいの1日となりますように☆
 
 
 
 
 プライベートエステサロン anna(アンナ)
 
 
 
ご予約、キャンセル待ちの
お問い合わせはこちら
 
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♥リンパマッサージで内から外からキレイになる♥

annaのサロンブログへようこそ!

shineお陰さまでサロン開業10周年shine

 
 
 
 
こんにちは!
 
関東は梅雨入り、雨模様の日々が続いていますね。
 
徐々に気温も湿度も上がり始めるこの季節。
 
 

身体はまだ十分に発汗することができず
老廃物や水分の排泄が滞りがちになる「むくみ」の季節でもあります。
 
 
 
 
冬の間は新陳代謝が低下して
身体の中は老廃物が溜まりやすくなっていると言われています。
 
 
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マッサージをすることで、身体の不調を予防し
滞りのないスッキリとした身体に導いてゆきたいですね!
 
 
身体に溜まった脂肪や毒素を
夏へ向けて!今の時期からデトックスしませんか?
 
 
 

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そもそも、リンパって何…?

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リンパとは、身体の老廃物を流しだす器官で
静脈に沿うように流れています。
 
このリンパの流れが滞ると
身体がむくんだり、不要なものを溜めこんでしまい
脂肪が蓄積するきっかけにもなり兼ねません。
 
 
スムーズな流れを保つためには
リンパを定期的にマッサージすることが大切です。
 
そうすることで、お肌も身体も健やかに保たれます♪
 
 
 
 
 
 マッサージのメリット 
 
 
血行が良くなる  むくみをとる  潤いを与える  免疫力アップ
 
 
 
 

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リンパマッサージのポイント…♥

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健康で無駄の無いボディーラインのために
リンパマッサージを取り入れてみませんか?
 
 
 
リンパマッサージは
上から下へ、内から外へ流す様にマッサージします。
 
 
①鎖骨(デコルテ)
 
鎖骨の内から外に向かって
指の腹でほぐします。
 
 

②脇(わきの下のリンパ)
腕(ひじのリンパ)
 
指をほぐし、手首⇒ひじ⇒二の腕⇒脇へ。
 
 
 
③そけい部(脚のつけ根のリンパ)
 
わき腹から脚のつけ根へ流します。
 
こぶしで太ももの外側を
ひざから脚のつけ根の順で、軽く叩きます。
 
手のひらで、ひざから脚のつけ根に向けて流します。
 
 
 
④脚(ひざ裏のリンパ)
 
足の裏と指先をほぐし
手指の腹で円を描く様に足の甲をマッサージ。
 
ふくらはぎは、下から上へ撫でるように。
 
 
 

●●●

 

 
 
マッサージは、あまり強くしすぎると逆効果となる場合もあります。
 
湯船につかりながら、やさしく圧力をかけると
身体も温まり流れやすくなります。
 
 
 
 

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マッサージの前後には…♥

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巡りを良くするために
マッサージの前後には水分をたっぷり摂りましょう。
 
 
マッサージの前の水は発汗を促し、
マッサージの後の水は老廃物の排泄を助けてくれます。
 
 
 
 
 

♥ ♥ 

 

 

 ♥ 今週のサロンのおもてなし 

 

エステのあとの甘いひと時…

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こちらは今週からお出ししている

グレープフルーツのカクテルゼリー

 

フレッシュのグレープフルーツのゼリーと
ライチのリキュール『DITA』をあわせた

ちょっと大人のカクテル風のゼリーです♪

 

アルコールの苦手な方は
お気軽にお申し付けくださいね。

 

皆さまのお口に合えば幸いです^^

 

 
 
♥ ♥ 
 
 
 
annaは、お肌がデリケートな方の
元気とキレイを応援するサロンです
 
 
 
 
今日も皆様にとって
笑顔でいっぱいの1日となりますように☆
 
 
 
 
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