ホーム>anna BLOG>2021年2月
  • サロン情報
  • 初めてのお客様へ
  • メニュー
  • 施術の流れ
  • ビフォーアフター
  • お客様の声
  • 取扱化粧品

2021年2月

★インナーケアは、始めるシーズンが重要!?★

敏感肌専門プライベートエステサロン
♥ annaのサロンブログへようこそ!! 

 

お陰さまで!2021年1月4日にて
♥ 開業17周年を迎えました 

 
 
いつもお読みいただきまして
ありがとうございます^^
 
 
 
bell information bell
 
 
20208794343.jpg
 
 
 
 
 
早いもので!
もう2月も後半ですね^^
 
 
皆様、いかがお過ごしでしょうか?
 
 
 
花粉のシーズンが真っ只中なので
花粉症のアレルギーをお持ちの方には
辛い時季でもありますよね。。
 
 
 
 
 
さてさて、
今回の記事では
 
サロンのおもてなしにさせて頂いている
 
 
最近、わたしが
かなりマイブームとなっているものから
ご紹介いたしますね♬
 
 
 
※記事の後半から本題に入ります(笑)
 
 
 
 
 
 
 
それは…
 
 
2021217132910.JPG
 
 
甘酒です^^♡
(本当に大好きなのでテンション高めです♬)
 
 
 
 
以前より「飲む点滴」と言われて
巷でも話題となっている甘酒ですが。
 
 
 
酒粕甘酒麹甘酒
2種類あるのは
ご存知の方も多いかと思います。
 
 
 
 
ちなみに「飲む点滴」と言われているのは
麹甘酒の方です。
 
 
米麴には、約20%のブドウ糖が含まれていて
さらにオリゴ糖や食物繊維・ビタミンB群などが
豊富に含まれているので
 
疲労回復にも効果があり
そのように言われる由来なのでしょうね
 
 
 
 
さらに、皮膚の粘膜を健やかに保ったり
脂肪を分解する働きや
エネルギーを生産するための代謝を助ける効果など
 
美肌やダイエットにも
効果を発揮してくれるそうです。
 
 
ただ、カロリーは酒粕甘酒よりも
米麹甘酒の方が高いそうです。
 
 
 
 
逆に酒粕甘酒の方は、
 
お砂糖を入れて甘さを調整できるので
米麹甘酒よりもカロリーが低い
と言われています。
 
 
 
こちらも美肌効果にも優れていて
美白や肌の乾燥、キメを整える効果などが
期待できるそうです。
 
 
 
 
その他、便秘の解消や
血行の改善などにも良いそうですよ^^
 
 
 
確かに甘酒を飲むと
身体がポカポカしてきますよね!
 
 
 
 
わたしは最初、
甜菜糖を入れて作った酒粕甘酒を
好んでいただいていたのです。
(ただただ美味しかったので…)
 
 
 
 
 
そして、甘酒の効果を調べてみたら…
 
麹甘酒も、知れば知るほど
素晴らしい効果ではないですか!!!
 
 
 
 
ということで!
 
 
酒粕と麹を1:1くらいで混ぜて
甘酒を作ってみました^^
 
 
 
そうしたら!
 
酒粕だけで甘酒を作る時よりも
甜菜糖を1/3の量に減らしても
美味しくいただくことができましたよ♬
 
 
 
わたしが作る時は
水分の量を少なめにして
 
重湯のように少しモッタリとした食感の
 
「飲む」というより?
「食べる甘酒」のようにしていただくのが
 
大好きです^^
 
 
 
 
 
ちなみに、
 
同じ酒粕でも、「吟醸酒粕」には
独特の風味がありますので
 
日本酒があまりお好きで無い方は
パッケージに「吟醸」と書いていない酒粕
試してみると良いかもしれません。
 
 
さらに、パッケージの記載以外でも
「吟醸酒粕」を見分ける簡単な方法があるそうで
 
吟醸酒の酒粕は
米粒が多く混ざっていることが多く
板状になっていないのも特徴だそうです。
 
 
 
 
わたし自身は、日本酒が好きなので
どちらも美味しくいただきましたが(笑)
 
サロンのお客さまへの
おもてなしにしている甘酒には
板状の酒粕でお作りしています。
 
 
 
 
あと、酒粕には
アルコールが含まれていますので、、
 
お子様やアルコールに弱い方、
運転、お仕事の前などは、ご注意くださいね!
 
 
 
 
 
 
 
さて!本題です!
 
 
 
 
インナーケアは始めるシーズンが重要!?
 
 
 
春は、気温差や環境に
大きく変化が起こるとき。。
 
 
そのような時季には
外側のお手入れ(スキンケア)に加えて
内側のケア(インナーケア)を
取り入れていかれるのがお勧めです^^
 
202121717350.jpg
 
 
1.紫外線の増加
 
美肌の大敵とも言われる「紫外線」
 
実は、春先から急激に強くなります。
 
 
この紫外線が、お肌の老化の大きな原因となるのは
ご存知の方も多いのではないでしょうか。
 
 
日焼止めクリームなどのスキンケアに加えて
内側からも、紫外線に負けない
お肌作りをいたしましょう^^
 
 
 
 
 
2.乾燥
 
 
 
春は気温の寒暖差が激しく
気温や湿度はその日ごとに変化します。
 
お肌がその変化についていけず
皮脂バランスが崩れ、バリア機能が低下することも。。
 
 
そのため、敏感肌の方ばかりでなく普通肌の方でも
外からの刺激を受けやすい状態になりやすくなる時季です。
 
 
 
その他、春は花粉なども増えて外からの刺激も多くなります。
 
 
強いお肌を作るには
外側からの保湿ケアだけでなく
内側からも潤いを与えることが効果的です。
 
 
事前にインナーケアで備えて
乾燥や花粉によるお肌のトラブルから守りましょう^^
 
 
 
 
 
3.環境の変化でのストレス
 
 
 
春は転勤や引っ越し、卒業、入学など
身の回りの環境の変化が多い時季でもありますよね!
 
 
それに加えて、
 
疲れを感じやすい方も増えるこの時季は
環境の変化からの不安が
心身に大きなストレスを与えるとも言われています。
 
 
 
それらのストレスが原因で
 
ホルモンのバランスや
自律神経のバランスを崩してしまうことも…。
 
 
さらに、
 
睡眠の質に悪影響を及ぼしたり
疲れを感じやすくさせてしまったり、、
 
 
 
また、血流が悪くなると
 
クマやくすみ、ニキビなど
様々な肌のトラブルを引き起こしてしまう
原因にもなると言われています。
 
 
 
 
インナーケアで身体のめぐりを整え
ストレスや疲労を感じにくい
健やかな身体づくりを心掛けましょう^^
 
 
 
202121717515.jpg
 
 
 
ちなみに。
 
 
正直なところ…
インナーケアは「美味しい!」と「効果でた!」の
両方の実感(喜び)が無いと、続けられない…sweat01
 
そんな、わたし自身も愛飲してる
美味しくて、効果が解りやすい
おすすめの美容ドリンクはこちらです^^
 
 
 
 
※詳しい商品のご紹介は
こちらの記事にもまとめています。
 
50ml×10本 8,800円(税込)
 
2021217154143.png
 
 
 
 
 
お肌に自信をもって

毎日を笑顔でお過ごしいただける

敏感肌の方々のお手伝いができましたら

 

エステティシャン冥利に
尽きるばかりです

 

 

いつもありがとうございます^^

 

 

♥ ♥ ♥
 
 
 
annaは、肌に優しく高品質な
選りすぐりの商材を組み合わて
お客様に合わせた施術をご提案してゆく
 
オーダーメイドフェイシャルの
会員制エステサロンです♪
 
 
※2021年4月より
サロンケアの受付はクローズいたしまして
オンラインエステ、サロンお取扱い化粧品の販売に
重点をおいた営業内容に変更いたします。
 
 
 
 
201983020844.JPG
 
 
 
 
♥ ♥ ♥

 

敏感肌をビューティフルエイジングする

会員制プライベートエステサロンanna(アンナ)

 

オンライン無料カウンセリング
ご予約
受付中です♪

♥ ♥ ♥
 

 

「ZOOM」や「LINEビデオ通話」などを利用して
直接お顔を拝見しながら
オンラインカウンセリングを無料で実施しております。

 

オンラインカウンセリング
オンラインエステ

受付時間

11時~21時(最終受付20時)

 

 

 

ご希望の方は、ご予約フォームより
ご希望日時を教えてください^^

 

また、メールでも
サロン取扱品についてのご質問やお問合せなど
受付しております。

 

無料カウンセリングのご予約
お問い合わせは こちらから♬

 
 
contact

こちらをクリックしていただくと
ご予約・お問合せフォームが開きます。

 

 

♥ ♥ 
 
 
 
annaは、お肌がデリケートな方の
元氣とキレイを応援するサロン
 

※こちらは、NPO法人PC-ITVの市民クルーに作成していただいた動画です。

 
 
 
今日も皆様にとって
笑顔でいっぱいの1日となりますように☆
 
201391314849.jpg
 
 
 
 
bomb information bomb
ご注意ください!!!