ブライダルエステ

♥ご自宅でもできる♬スペシャル角質ケアパック②♥

お陰さまで！2022年1月4日にて

♥　開業18周年を迎えました　♥

いつもお読みいただきまして

ありがとうございます＾＾

information bell

バスルームでもご使用いただけます♪

♥　♡　♥

こんにちは！

珍しく！？連続投稿です。

昨日から

お野菜をガッツリ食べよう！

自分フェス開催中♡

のわたしです（笑）

わりと定期的に

無性にお野菜を身体が欲する時期が

くるのですが…

そんな時は

気になったお野菜を順に買ってきて

どんどんお料理していきます。

今回は

ゴーヤ・トマト・サニーレタス

キュウリ・モロヘイヤ

ひとり参加の

「自分フェス♬」ということで

しばらくの間は

地味に楽しんでいこうと思っています＾＾

さてさて！

前回の記事に引き続きまして

ご自宅でもできる

スペシャル角質ケア②

ご紹介＆ご提案を

させて頂こうと思います＾＾

こちらは、お肌の状態が

比較的安定されているお客様へ

ビューティフルエイジングを目的とした

施術（エステ）やセルフケアで

ご提案させて頂いていたホームケアのご紹介です＾＾

ご自宅でもできる♬

♥ スペシャル角質ケアパック ♥

泡洗顔パック club

今回は、こちらの枠練り石けんを使用した

泡洗顔パックをご紹介いたします＾＾

DOCTOR LiNE（ドクターライン）

リファインソープモイスチャー

【枠練り石けん】

商品の詳細は、こちらの記事で

ご紹介しております。

step1

まずは、前回の記事で

お伝えさせて頂いた通りに

お顔全体をクレンジングします。

♥ご自宅でもできる♬スペシャル角質ケアパック①♥

ただ、前回あわせてご提案させて頂いた

クレンジングウォーターパックをされてから

泡洗顔パックをされると…

皮膚の薄い方は、ご負担になります。

ご注意ください。

お肌のザラツキやごわつき、ニキビなど

気になる時に

どちらか、やりやすい方を

試してみてくださいね＾＾

step２

洗顔ネットを使用して

丁寧に泡を作ります。

この時、なるべくしっかりとした

かための泡を両手のひらにいっぱい作ると

首や目に泡が垂れてこないので

パックがしやすいです＾＾

step３

泡を目元だけ外して

指の腹で丁寧に

お顔全体へ広げます。

（目に入らないようにご注意ください）

泡を乗せる順番は…

①Tゾーン

鼻・あご・ひたい

②Vゾーン

頬・フェイスライン

③センシティブゾーン

目元・口元

泡を乗せる場所の順番を

意識して頂くことで

泡の乗っている時間が変わりますので

洗浄効果に強弱を作れます。

この時も、クレンジングの時と同様に

泡が全体的に乗っているか？

洗面所などの鏡で

確認して頂きながら

やってみてくださいね＾＾

お風呂場の鏡でご確認いただいても

もちろん大丈夫なのですが

お風呂場の鏡は、湯気で曇りやすく

細かい部分まで見えにくい場合がございます。

そのため、annaサロンでは

洗面所でのクレンジングと洗顔を

お勧めしております＾＾

step４

お顔に泡をのせたまま

30秒程置きます。

あまり長く置いていただくと

お肌の負担になりますので

お注意ください。

途中、ピリピリ感などの

違和感がございましたら

すぐに冷水で洗い流してください。

step５

人肌以下のお水で

丁寧に洗い流します。

お湯などで洗い流してしまうと

必要以上にお肌の皮脂を取り去って

乾燥の原因となる場合がございます。

また、冬場のお手入れの際など

お風呂場で洗い流す際は

温水シャワーで

流したくなってしまったり

「（人肌以下の）お水を使うと寒くて…」

といったお客様からのお声を

頂くことが多かったです。

その為、

annaサロンでは、洗顔の洗い流しも

洗面所で行っていただくよう

ご提案させて頂いております＾＾

さらに、洗い流したあとは

すすぎ残しが無いか？

鏡でよく確認をして頂きます。

髪の毛の生え際や

耳の周り、フェイスラインなどは

特にすすぎ残しが

出やすい部分です！

ご注意ください。

ニキビや痒みなど、皮膚トラブルなどの

原因となりやすいです。

step6

清潔な柔らかいタオルで押さえるように

優しく水分をふき取ります。

洗顔後は

早めに保水と保湿をします＾＾

洗顔パックは

お肌の状態にもよりますが

3日に1度～1週間に1度

くらいの頻度でされると

しっとりと透明感とツヤのある素肌が

うれしくなってきますよ＾＾

角質ケア効果と保湿効果に

大変優れた

DOCTOR LiNE（ドクターライン）

リファインソープモイスチャー

を使用したソープパック♡

良かったら

ぜひ試してみてくださいね♪＾＾

お顔はご自分の

『看板』のようなもの♬

他人をみる時に

まず、一番初めに見ている場所。

そして、自分自身も

見られている場所。

そんな風に

改めて意識をしてみると…

ちょっと恥ずかしい気分にも

なってきてしまうけど。。

でも「看板」なら

やっぱり綺麗にしておきたいですね。

本日も、最後まで読んで頂きまして

ありがとうございました。

anna | 2022.08.11 11:22

●お肌のザラツキやゴワツキが気になる方へ②●

お陰さまで！2022年1月4日にて

♥　開業18周年を迎えました　♥

いつもお読みいただきまして

ありがとうございます＾＾

information bell

バスルームでもご使用いただけます♪

♥　♡　♥

先日、

投稿させていただいた

こちらの記事に引き続きまして！

●ターンオーバー（お肌の新陳代謝）について●

前回の記事では

わたし自身も

長年愛用させて頂いております商品で

サロンケアでも大活躍をしてくれていた

角質ケアを得意とするサロン取扱品の

ご紹介をさせて頂きました＾＾

●お肌のザラツキやゴワツキが気になる方へ①●

さらに今回

ご紹介させて頂く商品は

こちらのソープのご紹介です♪

DOCTOR LiNE（ドクターライン）

リファインソープモイスチャー

【枠練り石けん】

100g　3,300円　(税込)　

10g　484円　(税込)　

※初回限定

※当サロンは、

サンプルのみの発送はしておりません。

あらかじめご了承くださいませ。

サンプルをご希望の方は、

サロン取扱商品のご購入の際に

お申し付けくださいますようお願いしております。

美肌成分を限界まで配合した

美容液石けん♪

一般的に販売されているAHAソープと比べると

洗いあがりが、とてもしっとりとして

使い心地のよい、洗顔石けんです♬

わたし自身も

長年愛用させて頂いている

ほんのりとよい香りに癒される

大のお気に入りソープです♡

また、数年前にリニューアルもされまして

さらに使い心地が良くなりました！

お顔やボディの

ごわつきやザラツキが気になる時や

ニキビが出来やすくなっている時などに

とても重宝するソープですよ＾＾

〈高保湿処方〉

ヒアルロン酸の約2倍の保湿力のある

リピジュア®

ビタミンEの約500倍の美肌パワーを持つ

アスタキサンチン

美容ポリフェノールを大量に含む

エンゾジノール

など、20種類以上の美肌成分を

限界量まで配合した

保湿美容液と同じ美肌成分なのだそうです。

そのため、洗いあがりから

しっかりと潤いを実感することができて

みずみずしい素肌が

うれしくなります＾＾♪

〈角質柔軟処方〉

AHA（フルーツ酸）が、肌に負担を与えず

メラニンを含む

不要な角質をやさしくゆるめます。

乱れがちな

お肌のサイクル（生まれ変わり）を

サポートします。

また、肌表面のザラつきや

くすみ、黒ずみなどもケアしてくれるので

洗いあがりが、ツルツルになっているのを

実感できますよ＾＾

※画像はイメージです

なめらかで濃密な泡が

輝きを損ねる不要な角質を

毛穴の奥までしっかり除去してくれます♪

〈トリプルバランス処方〉

一般的な洗浄成分は

分子のサイズが小さく肌に吸収されたり

刺激になることがあります。

AHA リファインソープモイスチャーは

3つの異なる性質の洗浄成分を配合し

分子のサイズを大きくし

肌への吸収を抑えてあるため

洗浄成分がお肌に残らない

独自の低刺激処方なのだそうです。

ただ、お肌の状態が極端に乾燥されていたり

皮膚が薄い方が使用すると

ヒリヒリと刺激を感じる場合がございます。

また、AHA（フルーツ酸）の性質上

多少刺激を感じる場合もございます。

フルーツ酸の性質上での刺激なため

皮膚トラブルではないそうですが

ご不安な場合は
ご使用を控えていただいております。

サロンでも大人気だった

泡洗顔パックの
ディープクレンジングケア♬

わたしのサロンの施術では

お肌の痛みなどのストレスを

なるべく軽減してお使い頂くために

敏感肌が比較的安定されているお客さまへ

お肌の様子を見ながら

ご提案させて頂いていた洗顔ソープです。

そして、

DOCTOR LiNE

DLベーシックエンジーム

クレンジングウォーターを

使用した

丁寧なディープクレンジングの後に

AHA リファインソープモイスチャーの

濃厚で弾力のある泡で

お顔をふんわりと包み込む

「泡洗顔パックケア」は

サロンケアの中でも

大変人気の高かった

オプショナルケアのうちの1つ♬

泡洗顔の後に、お客様のお顔を

丁寧にふき取らせて頂くと…

ピカッ！と

お肌の輝きが増すので

効果実感が見た目にも解りやすく

施術後に鏡を観ていただいた時の

お客様の第一声では

わぁ～！

今回も光ってますねー！！

ツヤピカですね！

ツルツル～♬

などなど

ニコニコと嬉しそうな笑顔で
喜んでいただけることが
大変多かった施術です♬

ホームケアで
ご使用いただく場合は…

洗顔ネットで丁寧に

しっかりとした泡を作っていただき。

お顔の内側から外側へ

ふわふわと指の腹を使って

泡を転がすようなイメージで。

こすらず、優しくフワフワと

洗っていただくと

刺激が軽減されやすいです。

また、日々の洗顔より

更に1ランクアップした！

お肌の角質を整える

スペシャルケアとして

泡洗顔パックを

ご自宅でもご使用いただけます♪

前回の記事で

ご紹介いたしました

DOCTOR LiNE

DLベーシックエンジーム

クレンジングウォーター

とシートパックを使用した

角質ケアパックとあわせて

ご自宅でもできる♬

スペシャル角質ケアパック

こちらは次回の記事で

ご紹介させて頂こうと思います＾＾

今回も、最後まで読んで頂きまして

ありがとうございました♡

anna | 2022.07.19 20:18

●ターンオーバー（お肌の新陳代謝）について●

お陰さまで！2022年1月4日にて

♥　開業18周年を迎えました　♥

いつもお読みいただきまして

ありがとうございます＾＾

information bell

バスルームでもご使用いただけます♪

♥　♡　♥

こんにちは！

このところ、毎日毎日

本当に暑い日々が続いておりましたね sweat01

皆様、
いかがお過ごしでしたでしょうか？

本日、この辺りの地域では

少し小雨がぱらつく時もあったりして

毎日猛暑が続いていたので

くもり空に

少しホッした気分にしてもらえました。

★美容の効果がよりアップする方法⑤★

お陰さまで！2022年1月4日にて

♥　開業18周年を迎えました　♥

いつもお読みいただきまして

ありがとうございます＾＾

information bell

バスルームでもご使用いただけます♪

♥　♡　♥

美容の効果が

★　出やすいタイプとそうで無いタイプがある!?　★

過去に、わたしのサロンで

同じエステの施術をお受けいただいた

お客様でも

施術の効果が

毎回とても出やすい方と

その時々によって

効果にムラがある方と

いらっしゃる。

実は、そんな風に

感じたことがございます、、

せっかく、エステに

いらしてくださっているのだから…

最大限に効果を

発揮していただきたい！！

そんな風に思って

毎回、お客様へ

施術を行っておりましたが、、

「なかなか効果が出にくい」

「効果にムラがある」という方には

ある、共通点が！？？？

と、いくつか

気が付いたことがありました flair

第一回目の記事では、イメージによる

「★美容の効果をよりアップする方法①★」

二回目の記事では、言葉や口癖による

「★美容の効果をよりアップする方法②★」

三回目の記事では、気持ちによる

「★美容の効果をよりアップする方法③★」

四回目の記事では、

ご自身のお肌や身体との向き合い方

「★美容の効果がよりアップする方法④★」を

わたし自身の体験談を交えて

お伝えいたしました。

今回は、さらに

ご自身のお肌や身体に対して
ばかりではなく

美容アイテムに対しての

捉え方について

ご提案したいと思います＾＾

美容アイテムを味方につける shine

前回の記事

でもお伝えしたことですが。

ご自身のお肌や身体を

ご自分と一生付き合ってゆく

「他に代わりの居ないパートナー」として

捉えていただきながら

愛情をもって接していただく方法。

そんなご提案をさせていただきました＾＾

今回の記事では

ご自身のお肌や身体ばかりでなく

ご自身を綺麗にしてくれる

「美容アイテム」（物質）に対しても

愛情や愛着、感謝や敬意をもって

ご使用して頂くことで

その美容アイテムの効果が

より一層発揮されやすくなる

といったお話を

わたし自身が
過去に学ばせて頂いたことも交えながら

お伝えしようと思います＾＾

　美容アイテム（物質）にも魂がある　

ここ数年、annaサロンでは

サロン取扱品の

リフトアップ＆痩身用美容機器

「パイラナイト」を使用した

「LINEビデオ通話」や「ZOOM」などを利用した

オンラインで行う

「オンラインエステ」といったサービスを

行っているのですが

冒頭でお伝えしている

サロンで行っていたエステケアと同じように

効果がすぐに出る方と、出難い方とが

いらっしゃいます。。

これはもちろん

個々のお肌質や体質、ご使用方法なども

関係してくることではあると思うのですが…

それ以外にも

効果が出る方と出難い方とでは

共通点がいくつかございました。

その共通点を

今回の記事ではお伝えしていきますね＾＾

美容機器を

丁寧に扱ってくださっているか？

annaサロンでは

一昨年から、1ヶ月～3か月間の

美容機器レンタルサービスなども
行っております。

そして、

レンタルをさせていただいたマシーンが

サロンへ戻ってきた際に

状態を確認させていただくと…

効果を実感されて、

喜んでくださった

お客様から戻ってきたマシーンと

お客様のご期待に添えずに

戻ってきたマシーンとでは

返却時の状態が

少し異なっていることがございます。。

その状態を
確認させて頂いただけでも

レンタル中にマシーンが

どのように扱われていたのか？

が、何となく伝わってくるようで

嬉しい気持に
させて頂くこともあれば

残念な気持ちに
なってしまったこともありました、、
苦笑

皆さんは

「モノにも魂がある」といった

捉え方や考え方を

今まで聞いたことはございますか？

わたしが過去に色々なところで

耳にしたことがあるのは…

ご自分が、普段よく使っているモノ

例えば、

パソコンや携帯電話、電化製品。

お部屋や車、自転車、

お洋服や靴などに至るまで。

大切なお仕事や日常での

パートナーとして

丁寧にお手入れをして愛用していると。。

パソコンや携帯電話などなら、

より有益な情報が

良いタイミングで入ってくるようになったり。

電化製品などは、壊れにくくなったり。

お部屋なら

居心地のよい空間となったり。

車や自転車なら

渋滞や事故などを避けることができたり。

お洋服なら

自分自身を、より美しく魅力的に魅せてくれて

褒められることが増えたり。

営業職の方などは

ピカピカに磨いた靴でお仕事をされると

営業成績が上がるとか

良いお客様と出逢いやすくなるとか。

また、モノに名前を付けるのも

さらに愛着が湧くので良いとか。

そういったことを

皆さんも

どこかで聞いたことはないでしょうか？

わたしは、以前

ある先生の講演会に参加させて頂いた際に

こんなことも伺ったことがあり

とても共感したのを覚えています＾＾

その先生は講演会のお話の中で

「場を味方につける」

といったお話を
されていらしたのですが。

住む家や地域、オフィス（職場）

講演会をする会場など

自分がお世話になる場所には

ご挨拶をしてから

その場所を使わせて頂く。

「場」に敬意を示すことや

感謝をすることから始めることで

住み心地のよい空間となったり

ビジネスや講演会の

成功をもたらす「場」となる。

それが「場を味方につける」

ということになる。

確か？そんな内容の

お話だったかと思います。

そして、その先生は。

セミナーや講演会などでも

ご自身の座る「椅子」が

あらかじめ決まっていない

ご自身で座る椅子を

選べるようなセミナーや講演会では

その時、

自分が選んだ「椅子」によっても

そのセミナーや講演会で

受け取ることの出来る成果が変わってくる。

さらに！！

これは、

全てのモノに共通していることで。

日々、口にする食材。

野菜や果物、肉や魚。

コンビニで買うような

ミネラルウォーターに至るまで。

また、どのスーパーで買い物をするのか？

どのお店でランチをするか？

そういったことを

1つ1つ選ぶ際にも

今の自分自身に合っているものを

意識的に、直観で選ぶクセをつけるとよい。

それらが、自分の味方となって

自分自身により効果的に働きかけてくれる。

と、確か？このようなことも

仰っておられたと思います。

※私の記憶の中で、印象に残った言葉なので。

講演会で仰っていた先生の正確な表現とは

多少違うかも知れませんが、、

こんな感じの内容だったかと思います。

そして、このお話を伺って

先生の仰っていた

「場」や「食材」「お店」などと同様に

わたしのサロンで扱っている

お化粧品や美容機器などに関しても

捉え方は同様だと感じたので

わたし自身もそのような意識で

サロン取扱品を丁寧に選ぶことが

大切だと感じています。

とは言え。

実際にモノ（物質）に

「魂」があるかどうか？は

わたしには解りません、、

ですが、モノ（物質）には

それぞれ「役割」というものは

確かにありますよね？

そして、

それらを開発したり作ったりされた

「作り手の想い」も

確かにあると思うのです。

命のあるものばかりでなく。

モノ(物質)に対しても

愛情や敬意をもって

丁寧に手入れをしたり、保管をしたり

感謝をして大切に扱うことで

そのモノ（物質）が

その「役割」を

最大限に発揮してくれるようになる。

そして、それは

美容機器もお化粧品も

みんな同じで

本来の役割を、

発揮してくれればくれるほどに

使う人を
喜ばせてくれる結果となる！

と、わたしは感じています＾＾

今回の記事も

皆様のご参考になれば

とても幸いです♡

最後まで読んでいただきまして

ありがとうございました！

anna | 2022.05.21 15:11

★美容の効果がよりアップする方法④★

お陰さまで！2022年1月4日にて

♥　開業18周年を迎えました　♥

いつもお読みいただきまして

ありがとうございます＾＾

information bell

バスルームでもご使用いただけます♪

♥　♡　♥

こんにちは！

巷ではゴールデンウィークの
真っ只中ですね♪

皆様、

楽しい連休をお過ごしでしょうか？＾＾

わたしは、昨日
とっても良いお天気でしたので！

バルコニーやお部屋の中で
育てている

植物たちのお手入れに加えて

数年前に

サロンのお引越し祝いに

お客様から株分けをしていただいた

サンスベリアの植え替えを

しておりました＾＾

ここ数か月、
ずっと気になっていたのですが

植え替えは5月か6月ごろが良いと

以前、園芸屋さんで
教えていただいたので

早速、初トライです＾＾♪

陶器の鉢が
大きくてとても重たいのに加えて

初トライという事もあり

最初はかなり苦戦しておりましたが、、

何とか無事に
植え替え完了！！

凛とまっすぐに
上へ上へと伸びる葉も

とても力強く美しいですが

可愛らしく可憐なお花も

また、たくさん咲かせてくれたら

がんばった甲斐があると思います＾＾

↑こちらは、数年前

わたしが手の指を骨折してしまい
休業せざる負えなくなってしまって

しょんぼりしていた時に

初めて咲いてくれた
サンスベリアのお花達です♪

いつもわたしを元氣づけてくれる
とても大切な存在です＾＾

さて！

今回の記事では

前回の記事に引き続きまして

美容の効果がよりアップする方法④を

ご紹介いたしますね☆

美容の効果が

★　出やすいタイプとそうで無いタイプがある!?　★

過去に、わたしのサロンで

同じエステの施術をお受けいただいた

お客様でも

施術の効果が

毎回とても出やすい方と

その時々によって

効果にムラがある方と

いらっしゃる。

実は、そんな風に
感じたことがございます、、

せっかく、エステに

いらしてくださっているのだから…

最大限に効果を

発揮していただきたい！！

そんな風に思って

毎回、お客様へ

施術を行っておりましたが、、

「なかなか効果が出にくい」

「効果にムラがある」という方には

ある、共通点が！？？？

と、いくつか

気が付いたことがありました flair

第一回目の記事では、イメージによる

「★美容の効果をよりアップする方法①★」

二回目の記事では、言葉や口癖による

「★美容の効果をよりアップする方法②★」

三回目の記事では、気持ちによる

「★美容の効果をよりアップする方法③★」を

わたし自身の体験談を交えて

お伝えいたしました。

今回は、さらに

イメージ、言葉や口癖、気持ち…

それをされた上での

効果を早める方法をお話いたしますね＾＾

ご自分自身の心や身体と対話をする

これは、かなり前に
サロンに通われていた
お客様との体験談です。

「わたしは美容に効果のあるものしか
食べないようにしています」

そんな風に肌カウンセリングの際に

仰っていたお客様が

いらっしゃいました。

そして、その方の日々の食生活を

詳しく伺ってみると…

確かに「美容に効果的」
と言われているものばかりを

日々、意識をされて
召し上がっておられました。

でも、
そのことについてご本人は

「美容に効果があるから、ただ口に運ぶだけ…」

「食べることに興味が無くなってきた」

そんな風に
仰っておられたのですね。。

少し精気を失っていらっしゃる
ようにも感じたその方からは

何となく…

「隔たっている」

というイメージを
受け取っていたのですが。

日常的にルーティーンのように
同じものを繰り返し
召し上がっていらしゃる

その生活は。。

おそらく

味気なく「食」への喜びも
薄れてゆくもの
だったのかもしれません。。

日々、真面目に、ストイックなほどに

美容を意識された生活を送っていらしても、、

なかなか効果が出ていない気がする。

そんなお悩みを
カウンセリング中に教えてくださったので

わたしからは

わたし自身の体験談も交えて

このようなご提案をさせて頂きました。

　自分自身の心や身体と仲良くなる　

こちらは、前回の記事

★美容の効果がよりアップする方法③★

でもお伝えした内容ですが。

ご自身のお肌や身体は

生きている限り

絶対に取り替えることが出来ない

離れることのできない

「他に代わりの居ないパートナー」

こんな風に捉えながら

日々を過ごすようになってくると…

わたし自身、

色々と身体に対しての意識が

変わってくるようになったのです。

まずは

自分自身の心や身体へ
意識を向けながら

日々、こんなことを

問いかけてみるようになりました。

これから食事をしよう！
という時に…

「今、何がいちばん食べたい？」

と、自分自身へ問いかけるのです。

まるで、お友達や家族に

「今日は、何を食べよっか？」
「夕飯、何が食べたい？」

と聞くように、

自分自身の心や身体に
問いかけてみるのですね。

この時に、とても大切なことは

「考えず、感じる！」

という事です。

Don't think、feel.

これ、
とても有名な言葉ですよね（笑）

頭で考えて決めてしまうと…

ついつい、美容や健康の知識で

食べるものを
選んでしまったりすることも
多いかと思います。

そして

もしかしたら？

冷蔵庫の中に
あるモノで済ませよう！

と考えてしまったりすることも
あるかも知れませんよね？

これらは決して
悪いことでは無いと思いますし

わたし自身も

「美容に効果的！」と言われている食品の
新しい情報や知識を得た時などは
すぐに試してみたくなります。

そして、

冷蔵庫や冷凍庫、ストック食品などの
お片付けも兼ねて

今ある食材だけで

何が作れるかゲーム♪

そんな風にして

メニューを考えながら
お料理をすることも

日常の中でのちょっとした
わたし自身の
楽しみだったりもします（笑）

なので、
これらが良い悪いといった
お話ではなくて。

頭で考えた「思考」の意見も

最終的には
取り入れて決定するのですが。

先ずは

「心」が求めているもの

「身体」が求めているもの

それらの「意見」を

優先してみる。

そんな

「今、何を食べたいか会議」

を、できるだけ丁寧に毎日

自分自身の中で行う
癖をつけていったのです＾＾

心や身体の意見（声）というのは

思考の意見（声）と比べると

とても小さく微かなものなので

最初のうちは

心の意見（声）を聴くときは

ハート（胸のあたり）に

そっと手を置いて

目をつぶりながら感じてみたりしました。

さらに

身体の意見（声）を聴く時も同様に

胃袋のあたりやお腹のあたりで

感じてみたり。。

そんな風にして

意識を集中して

感じるようにしていました。

そうすると！！

面白いことがわかったのですね＾＾

心や身体の意見（声）を採用して
選んだものを食べるようにしていると！

途端に元氣になって
活動的な氣分になったり

お肌の調子も
良くなってきたりするのです♪

これは

「自分自身の心や身体と仲良くなる」

ということなのだと感じました＾＾

外側から受け取った
知識や情報に隔たること無く

自分自身の心や身体が

必要としている（喜ぶ）ことを

意識して行動し続けていると…

自分自身を喜ばせる結果が

早く得られる

自分自身の心や身体が
味方になってくれて

協力して、教えてくれる

そんな感覚でしょうか？＾＾

こんなことを

先ほどのお客様へも
お伝えさせて頂いたのですが

最初のうちは

エステでの効果実感も
なかなか得られずにいらしたのですが、、

徐々に理解をしてくださって

食生活や生活でのルーティーンが

変わっていかれると！！

どんどん精気を
取り戻されていかれたように

本来のお客様のお美しさや明るさが
ますます際立つように
なっておられました＾＾

また、こちらの方法は

ヨガをされていらっしゃるお客様へ

お伝えすると

すぐにご理解してくださる方々も

多かったです＾＾

そしてさらに

お食事の時ばかりでなく

食材のお買い物の際にも

同じように

意識をされてみると！

冷蔵庫の中には

常に心や身体が
喜ぶモノが揃っている♬

そんな風になって
お料理がより一層

楽しくなってくるかも知れませんね＾＾

この方法が

少しでも魅力的に感じた方は

ぜひ！

試してみてくださいね＾＾

今回も、最後まで読んで頂きまして

ありがとうございました♡

anna | 2022.05.04 13:11

★美容の効果がよりアップする方法③★

お陰さまで！2022年1月4日にて

♥　開業18周年を迎えました　♥

いつもお読みいただきまして

ありがとうございます＾＾

information bell

バスルームでもご使用いただけます♪

♥　♡　♥

美容の効果が

★　出やすいタイプとそうで無いタイプがある!?　★

過去に、わたしのサロンで

同じエステの施術をお受けいただいた

お客様でも

施術の効果が

毎回とても出やすい方と

その時々によって

効果にムラがある方と

いらっしゃる。

実は、そんな風に感じたことがあります、、

せっかく、エステに

いらしてくださっているのだから…

最大限に効果を

発揮していただきたい！！

そんな風に思って

毎回、お客様へ

施術を行っておりましたが、、

「なかなか効果が出にくい」

「効果にムラがある」という方には

ある、共通点が！？？？

と、いくつか

気が付いたことがありました flair

前々回の記事では、イメージによる

「★美容の効果をよりアップする方法①★」

前回の記事では、言葉や口癖による

「★美容の効果をよりアップする方法②★」を

わたし自身の体験談を交えて

お伝えいたしました。

今回は、さらに
イメージ、言葉や口癖以外での

共通点をお話いたしますね＾＾

　モヤモヤした気持ちを込めない　 typhoon

前回の記事でもお伝えしたことですが。

何度も何度も繰り返して

ご自身のお肌や身体に対して

「悪口」のような表現を

される方がいらっしゃいます。

ご本人は無意識に

言ってしまっていることなのだと
思うのですが…

これを繰り返し続けていると

そうなっている現実が

どんどんやってきてしまう

と言われています、、

自分自身の言葉で

自分自身に何度も何度も

ネガティブなイメージを

植え付けてしまうので

ある意味「呪い」や「洗脳」を

自分自身にしてしまっているような

感じでしょうか

でもこの時に。

ネガティブなイメージだけではなくて

いや～なモヤモヤした気持ち

も一緒になって湧き上がっている
ことが多いのですね、、

誰だって、

ご自身のお肌や身体に対して

コンプレックスを思い浮かべたら

いや～なモヤモヤした気持ちに

なってしまいますよね？

日々、努力を重ねていらっしゃる方ほど

思い通りにならない状態を思い浮かべると

「悲しい気持ち」になったり

時には、「怒りの気持ち」が

込み上げてくることも

あるのではないでしょうか sweat02

そして、さらに。

ある一定の

目標や期限などを掲げていらっしゃる方ほど

「焦りの気持ち」などが

湧き上がってくる方も

いらっしゃるかも知れません。。

それらが、入り混じった

いや～なモヤモヤした気持ちを

ご自身のセルフケアをしながら

感じていたりしませんか？

怒りや焦りの気持ちを込めた
セルフケアの結果…

こちらは、かなり前に

ブライダルエステをお受けい頂いた
お客様との体験談ですが、、

小顔効果のある
エステコースを終えたお客様に

アフターカウンセリングで

二重あごをスッキリと引締めてゆくための

セルフケアをお伝えした時の話です。

そのお客様は

とても二重あごを気にされていて

数週間後に控えた結婚式までに

なんとかお顔周りをスッキリさせたい！と

ブライダルエステで

通ってくださっていた方だったのです。

施術では、見た目にも効果が現れて

喜んでくださっていたので

ご自身でもできる

簡単なセルフケアをお伝えしたのです。

チカラの入れ加減も、

わたしの手の感触とご自身の手の感触を

両方実感していただきながら

出来る限り丁寧に
お伝えしたつもりだったのですが、、

その数日後に
メールで様子を伺うと…

なんと！

「あごの辺りが赤くなってしまいました」

との、お返事をいただいて sweat01

慌てて、セルフケアを

次回のご来店まで

中止していただいたことがありました。

ご来店の際に

詳しくお話を伺ってみると…

どうやら、結婚式までに早く効果を出したくて

すごく頑張って

セルフケアをしてしまったらしいのです。。

さらに、

「この、あごの肉さえ無ければぁ～！！！」

と言いながら、

怒りを込めて
やっていたそうなのです sweat02

このように、

怒りの気持ちや焦りの気持ちを込めて

セルフケアをやってしまうと、、

どうしても、

必要以上にチカラが入ってしまったり

やり過ぎてしまって

効果を出すどころか

かえって逆効果になってしまうことも
あるのですね。。

そんな時には

とっても簡単で

効果的な方法があります＾＾♬

「ありがとう～！」

と声に出して言いながら

セルフケアをしてみてください＾＾

そして出来れば、

お肌や身体に対して

「感謝の氣持ち」を意識すると

より効果的です♬

でも。

もしかしたら？？

「お肌や身体に感謝の氣持ち？？」

意味が解らない！？？？

と仰る方も

いらっしゃるかも知れませんね＾＾

わたしのサロンのお客様には

こんな例え話を交えてお伝えしています。

ご自身のお肌や身体を

単に「自分自身」「自分の一部」として

捉えるのではなくて

ご自分と一生付き合ってゆく

「他に代わりの居ないパートナー」

として

捉えてみてはいかがでしょうか？＾＾

ご自身のお肌や身体は

生きている限り

絶対に取り替えることが出来ない

離れることのできない

「他に代わりの居ないパートナー」

不摂生をしても

暴飲暴食をしても

運動不足でも

寝不足でも

日々、何も文句を言わずに

何十年ものあいだ

自分の為だけに

働いて（動いて）くれている存在。

サロンのお客様の中にも

そんな風に意識をして
捉えてみて頂くと…

自然と「感謝の氣持ち」が

湧き上がってくるね！

大切にしないと！

文句ばっかり言ってたら可哀そう。。

そんな風に

理解してくださる方も
多かったです＾＾

ついつい、セルフケアに

チカラが入り過ぎてしまったり

頑張ってやり過ぎてしまう方は☆

お肌や身体に

「ありがとう！」を伝えながら

優しさと

感謝の氣持ちを込めて♡

この方法が

少しでも魅力的に感じた方は

ぜひ！

試してみてくださいね＾＾

今回も、最後まで読んで頂きまして

ありがとうございました♡

anna | 2022.04.21 20:20

★美容の効果がよりアップする方法②★

お陰さまで！2022年1月4日にて

♥　開業18周年を迎えました　♥

いつもお読みいただきまして

ありがとうございます＾＾

information bell

バスルームでもご使用いただけます♪

♥　♡　♥

美容の効果が

出やすいタイプとそうで無いタイプがある!?

過去に、わたしのサロンで

同じエステの施術をお受けいただいた

お客様でも

施術の効果が

毎回とても出やすい方と

その時々によって

効果にムラがある方と

いらっしゃる。

実は、そんな風に感じたことがあります、、

せっかく、エステに

いらしてくださっているのだから…

最大限に効果を

発揮していただきたい！！

そんな風に思って

毎回、お客様へ
施術を行っておりましたが、、

「なかなか効果が出にくい」

「効果にムラがある」という方には

ある、共通点が！？？？

と、いくつか

気が付いたことがありました flair

前回の記事では、イメージによる

「★美容の効果をよりアップする方法★」を

わたし自身の体験談を交えて

お伝えいたしました。

今回は、イメージ以外での

共通点をお話いたしますね＾＾

口癖を意識してみる

まず、皆さんは

ご自身の身体やお肌に対して

何か、コンプレックスはありますか？

ちなみに

わたしはあります＾＾

実は、このコンプレックスこそが！

わたしが、これまでサロンを続けてこられた

「原動力」「モチベーション」「探求心」！？？？

にもなっていたと感じているのですが（笑）

そのお話は、またいつか。

書けたら書きますね＾＾

わたしの場合は、

「とても強いコンプレックス」

というよりは

どちらかと言うと…

「もっと、こうなったら良いなぁ！」

といった

「自分自身への希望や願望」
のような感じです。

例えば…

脚のふくらはぎが
もっと細くなったらいいなぁ！

お肌がピン！と
いつも元氣にハリのある状態に
なっていたいなぁ！

などです＾＾

自分自身の願望なので

もちろん叶ったら嬉しいコトです。

なので

それを表現（言葉に）する時にも

ふくらはぎが太い！

肌にハリが無くて、シワだらけ！

など、自分自身に対して

「悪口」のような表現は
出来るだけしないようにしています。

思いつく限り、叶えたい状態（願望）を

言葉で表現するようにしているのですね。

これは、前回の記事にも書いた

イメージのお話にも繋がりますが

「わたしはふくらはぎが、太いから、、」

と、いつも言っていると。

「自分の太いふくらはぎ」を

そのたびにイメージしてしまいます typhoon

もし、

誰かにコンプレックスを伝える時も

この太いふくらはぎを、どうにかしたい！

よりも。

わたしは
ふくらはぎを、もっと細くしたい！

といった表現をした方が

細くなっているご自分の脚を

イメージしやすいと思いませんか？ shine

これは

とても単純で簡単なことのようですが

いがいとカウンセリング中や

ちょっとした会話の中でも

何度も何度も繰り返し

ご自身のお肌や身体に対して

「悪口」のような表現を

される方がいらっしゃいます。

ご本人は無意識だったり

「ありのままを表現しているだけ」

と思って、特に意識をされていないかも
知れないのですが、、

これを繰り返し続けていると

そうなっている現実が
どんどんやってきてしまう

と言われています、、

自分自身の言葉で

自分自身に何度も何度も

ネガティブなイメージを
植え付けてしまうので

ある意味「呪い」や「洗脳」を

自分自身にしてしまっているような

感じでしょうか

これは、わたしがまだ
エステティシャンの新人だったころの
体験談ですが、、

サロンのお客様が施術中に

「どうせやってもすぐに元に戻るのよね」とか

「わたしは効果が出ないのよ」

「こんなオバサンが若がえるわけがないよね」など

エステをお受けになられている間

そのような事を
仰っていらっしゃる方がいらして、、

その方の言葉を聞きながら
エステをしている

わたし自身も一緒に

マイナスのイメージを
思い浮べてしまうので、、

施術の効果は

そのお客様の仰る通りに
なってしまった

ということがありました、、 sweat02

これは、

前回の記事でも
お伝えしたことですが。

施術をする人と受ける人が

同じイメージをしながら

エステという「行動」をするので

そのイメージ通りに

現実が叶いやすくなった

逆効果パターンですね sweat01

せっかくお金と時間をつかって

エステをお受けになられているのに

とても勿体ないですよね sweat02

そんな経験をしてから

カウンセリングや施術中に

お客様が無意識に言ってしまっている

「ご自分への悪口」

そこへ意識を向けていただけるような

「お声かけ」を自分なりに考える
きっかけとなり

最終的には
有難い体験となりました＾＾

「お声かけ」とは、

お客様へ注意や指摘を
させて頂くわけではなく

お客様のお話されている
「ネガティブワード」が気になった時に

できるだけポジティブワードに変換した
言葉に置き換えて

会話を進めていくという方法です＾＾

またこれは、

ご自宅でのセルフケアにも

簡単に活用できますので

ぜひ、試してみて頂きたいです♪

鏡の前の自分自身の

コンプレックスに感じる部分に対して

理想の状態を言葉で表現しながら

セルフケアをするだけです＾＾

例えば、

ふくらはぎが太い！

↓

もっと細くて魅力的な脚になりました♬

肌のハリが無い！

↓

モチッとしたハリのある
元氣なお肌になりました♬

このように

すでにその願いが
叶ったイメージをしながら

「過去形」を使うのもコツです＾＾

ご自身の理想の状態を

自分自身に伝えながら

セルフケアをされるだけで

いつものセルフケアの効果が

より一層アップしてきますよ＾＾♪

そして、

日常的にご自身のことを
周囲にお話される時などにも

自虐的な言葉を使っていたり

ご自身を卑下するような表現をしたり

するのではなく

ご自分自身に対しても

「優しい言葉」を使ってあげる

ということを意識されることも
大切だと思います♡

その為には

日々、ご自身がご自分に対して

どのような「言葉かけ」をされているか？

ご自分自身に
優しく温かい言葉をかけているか？

それとも…

いつも、叱ってばかりなのか？

いつも、けなしてばかりなのか？

いつも、責めてばかりなのか？

あなたは日々、自分自身で

ご自分を追い詰めてしまっていないでしょうか？

それとも、
優しい言葉で励ましてあげていますか？

それに気が付かれることが
まず何よりも大切だと思います＾＾

お金も時間もかからない

言葉を使って
イメージをポジティブに変換しながら

簡単に美容の効果を
アップさせる方法です。

少しでも魅力的に感じた方は
ぜひ試してみてくださいね♡

今回も
最後までお読みいただきまして
ありがとうございました＾＾

anna | 2022.04.15 15:55

★美容の効果がよりアップする方法①★

お陰さまで！2022年1月4日にて

♥　開業18周年を迎えました　♥

いつもお読みいただきまして

ありがとうございます＾＾

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バスルームでもご使用いただけます♪

♥　♡　♥

こんにちは。

4月も、もうすぐ
月半ばを過ぎようとしていますね。

つい先日まで、満開だった桜の木には

もうすでに美しい新緑が
元氣に育っていて

お花の時季も

とても儚く美しいですが

キラキラと光る新緑も

また美しい♪

どんな季節でも

強く成長してゆく植物たちを

眺めていると

それだけで、感動や氣づき

そして勇氣や元氣など

その純粋なエネルギーから

様々なものを
受け取らせて頂いているように

感じます＾＾

でも、きっと…

植物たちは

観ている者たちへ

何かを与えよう！とか

癒さなきゃ！とか

そんなのは一切関係なくて

ただ、懸命に命を全うしている。

それだけなのだろうな。

きっと人間も

シンプルに、それだけで充分

なのかも知れない。

桜の木を眺めながら

そんなことを感じておりました＾＾

さて！

今回の記事では

わたしがまだ

現役のエステティシャンとなって

間もない頃の体験談と

数年経験を得たのちに

気がついたことなどを踏まえて

「美容の効果がよりアップする方法」を

お伝えしたいと思います＾＾

美容の効果が

★　出やすいタイプとそうで無いタイプがある!?　★

過去に、わたしのサロンで

同じエステの施術をお受けいただいた

お客様でも

施術の効果が

毎回とても出やすい方と

その時々によって

効果にムラがある方と

いらっしゃる。

実は、そんな風に
感じていたことがあります、、

せっかく、エステに

いらしてくださっているのだから…

最大限に効果を

発揮していただきたい！！

そんな風に思って

毎回、お客様へ
施術を行っておりましたが、、

「なかなか効果が出にくい」

「効果にムラがある」という方には

ある、共通点が！？？？

と、いくつか

気が付いたことがありました flair

まず、最初にお伝えするのは
ずいぶんと前の話になりますが…

これは、まだ私がエステティシャンに

なったばかりの頃、

20年以上前の経験談です（笑）

その頃のわたしは

リフトアップの手技や

お顔のむくみを改善する

新しい手技を勉強したばかりで

とにかく周りの方々へお願いをして

施術の練習をさせていただく日々を

過ごしておりました。

もちろん、

女性専用のエステなので

女性のお友達や同僚達に

モデル
（手技の練習台としてお顔や体をお借りすること）

を、お願いすることの方が

多かったのですが

その頃、いちばん身近に居た家族。

元旦那様にもお願いをして

モデルになっていただくことも

あったのですね。

ですが、、何故だか？

女性のお友達と

元旦那様のお顔とでは

同じ施術をしているはずなのに

効果の出方が全く違っていたのです、、

女性のモデルさんからは

施術の効果を実感していただいて

喜んでいただけたのですが

何故か？

元旦那様のお顔には

あまり変化がみられず、、

「効果ないね」

なんて言われていたのを思い出します sweat02

その時点では、わたし自身も

まだ経験が浅く

それが、どうしてなのか？

という事は深く考えずに

たまたま

効果が出にくいタイプだったのかな？

男性と女性の肌質や骨格などの違いなのかな？

女性のモデルさんには喜んで貰っているし！

まあいいか！

そんな風に感じただけで

それ以上、深く考えてはいなかったのです。

その数年後。

わたし自身が
エステティシャンとして独立をして

さらに経験を積むうちに

色々なお客様とのご縁をいただきながら

最初にお伝えしたように

同じ女性でも

効果の出やすいお客様と

そうでないお客様とがいらっしゃる

そんな事に気が付いたのですね。

今回の記事では

まず、元旦那様と女性のお友達との

違いからお話いたしますね。

♬ 理想的な状態をイメージする ♬

日々のサロンワークの中で

お客様へ施術を行う際に

わたし自身が

何を一番に意識を向けていたのか？

と言うと…

施術の前に行う「肌カウンセリング」で

お客様から伺った

お肌のお悩みと施術の目的を元にして

目の前のお客様の

理想的な状態を

イメージしながら施術を行うこと。

これは、

わたしが新人だった頃からずっと

お客様に喜んでいただきたい！

という想いから

自然にやってきたことでもあるのですが

経験を積むうちに

改善してきたことの中には

より一層効果を上げて頂くために

お客様ご自身にも

同じようにイメージをしていただきたくて

施術の途中で「お声かけ」

をすることもございました＾＾

これは、わたしだけよりも

お客様と一緒になってイメージをしながら

施術を行った方が

より一層の効果が出るということが

経験から解ってきたからです。

でも、先ほどお伝えした

元旦那様への施術の練習では

この「理想的なイメージをする」ということを

意識していなかったのですね。

元旦那様からすると…

特に、お肌への悩みも無く。

そもそも、

美容について考えたこともなく（笑）

もちろん、

美容での効果を期待するでもなく。

まあ、

肩こりが楽になればいいかなぁ？

といったような感じで、

ただ「練習台」として横になっていてくれた。

今思えば、

多分、そんな感じだったと思うのです。

最近は、美容に意識の高い男性も

増えているとは思いますが

元旦那様に関しては

全くそういったタイプでは
ありませんでした。

また、それが

良いとか悪いとかのお話では無く。

わたし自身も

モデルになってくださっていた

元旦那様に対して

「美容の効果を出そう！」というよりも

新しく覚え始めた
手技の手順や、手指の動かし方など

技術テクニックや、自分自身の動作の方に

意識を集中させておりました。

そして逆に、

女性のお友達に

モデルになって頂いた場合では…

自然と会話の中で、

お肌悩みの話になったり

どんな効果のある手技なのかを

お友達から聞かれたり

またお伝えしたりしながら行うので

自然と理想のイメージが

湧いてきていたのだと思います＾＾

こんな風に

施術をする側と受ける側が

同じようにイメージをしながら行った施術は

同じ内容の施術を行ったとしても

見た目で解りやすく

効果を発揮しやすくなる

ということが

実際の経験や知識を

積み重ねてゆくうちに解ってきたのです。

このお話は、過去のサロンワークで

お客様達へもお伝えさせて頂いていた

体験談のうちの1つです＾＾

今回は、

わたし自身のプライベートな
内容ではありましたが

とても解りやすい体験でしたので

こちらのブログでも

ご紹介させていただくことに致しました。

さて、前置きが長くなりましたが

本題に入りますね＾＾

美容の効果がよりアップする方法 bell

先ほどお伝えしたお話では

サロンでの施術効果をより効果的に

出すための内容でしたが

こちらは、ご自身のセルフケアにも

活用できると思います＾＾

例えば、皆さんは

日々、お風呂に入った時

身体や髪の毛などを洗いながら

どんなことを考えていますか？

そして、

脱衣場で身体を拭きながら

ドライヤーで髪の毛を乾かしながら

洗面所で歯を磨きながら

クレンジングでメイクを落としながら

洗顔でお顔を洗いながら

化粧水や乳液、クリームをつけながら

朝、メイクをしながら…

日々、ご自身の
セルフケアを行っている時に

皆さんは

どんなことを考えて

いらっしゃるでしょうか？＾＾

何気ない

日々のルーティーンですので

何か別のことを考えながら

行ってはいませんか？

せっかくでしたら

ぜひ！

ご自身の理想の状態を

イメージしながら行ってみると

より効果を実感されると思います＾＾♬

身体を洗っている時には

石けんの泡を洗い流したあと

ご自身のお肌が

どんな状態になっていたら嬉しいか？

髪の毛を洗う時には

洗いあがった後に

どんな髪質に？どんな触り心地に？

なっていたら嬉しいか？

お顔や身体を

タオルで拭きながら

理想的なご自分の状態を

イメージしながら

丁寧に水分をふき取ってみる。

脱衣場に鏡があれば

鏡に映してイメージしてみるのも

良いかもしれません＾＾

毎日毎日。そんな風に、

ご自分自身の「理想のイメージ」を

意識的にインプットしてゆく。

そうしているだけで

本当に、その理想に近づきます＾＾

成功する大切なポイントは

まず、

自分自身が信じられる理想を

描くことです。

それが、ご自身の中で

しっくりくるイメージだったら良いですが

ご自身すら信じていないような理想を

いくらイメージしようとしても

難しいと思うのです。

例えば

「目が覚めたら、20歳若返る！！」

いやいや、それは無理でしょう～！（笑）

と、ご自分でも心の中で
即、突っ込みを入れたくなってしまうような
理想のことですね。

ご自身が本心から期待できる

理想の状態をイメージする。

そして、

効果がでてきた！と感じたら

徐々にハードルを上げた

理想のイメージを描いていく。

その方が

変化が楽しくなってくるのも

早いと思います＾＾

お金も時間もかかりませんので

魅力的な方法だと感じた方は

ぜひ試してみてくださいね♪＾＾

そうして、日常的に

美容へ意識を向けているうちに…

面白いように！

ご自身に必要な美容情報や

新しい美容法なども

一緒に引き寄せられてきたりします！

試してみる時は、氣軽に楽しみながら
やられてみると良いと思います＾＾

次回の記事では

同じ女性で、同じ内容の施術をしても

効果実感が出やすい方とそうでない方の違いを

書こうと思います。

本日も最後まで読んでいただきまして

ありがとうございました。

anna | 2022.04.12 12:22

★魅力的な表情を目指して★

お陰さまで！2022年1月4日にて

♥　開業18周年を迎えました　♥

いつもお読みいただきまして

ありがとうございます＾＾

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バスルームでもご使用いただけます♪

♥　♡　♥

こんにちは。

皆さんは

40歳を過ぎたら

自分の顔に責任を持つ

という言葉を

聞いたことはございますか？

これは

どういう意味かと言うと…

その人がどういう人間か？

今までやってきたことは

全てその人の顔にでる

という事なのだそうです。

また、さらに

30代までの容姿は

親（遺伝子）のお陰

といった言葉も

聞いたことがございます。

一般的に、

40代くらいを境に

肉体の老化が

目立って現れてくる時期

だとも言われていますので

こんな風に

言われるのかもしれませんね。。

でも、実年齢に関係なく

見た目も若々しく

魅力的に見える方々も

世の中には
たくさんいらっしゃいます。

いったい

何が違うのでしょう？

・・・・・・・・・・・・・・

今、ご自分が

どんな表情をされているか

想像がつきますか？

・・・・・・・・・・・・・・

以前、

サロンBLOGのこちらの記事でも

「性格は顔に出る」

このような内容のお話を

書かせて頂いたことがございますが、

心の内側にあるもの（考え方）や

それまでの生き方（生活など）が

表面化してくる

ということなのだと

わたしは感じています。

例えば…

楽しいことや嬉しいことを

考えていると

人は無意識に明るい表情になりますし、

悲しいことや腹の立つことを

考えていると

暗い表情や怖い表情になってしまう。。

これは、どなたにでも

ご経験があることだと思います。

また、ご自分で自分自身の

無意識の表情を見る機会は少ないので

他人を見ているときの方が

そんな風に感じることが

多いのではないでしょうか。

最近、わたしがよく思うことですが

ZOOMや

SNSのビデオ通話などを

利用していると

画面上で

お相手のお顔を拝見しながら

お話ができますよね？

それと同時に

自分自身のお顔や話し方、

表情、声のトーンなどの状態も

観たり聞いたりしながら

会話をすることもできます。

これって！

ご自身の無意識の表情を知るために

とても参考になると思います！！

逆に

鏡に映した自分自身のお顔や

「はい、ポーズ！」と撮ったお写真。

また、

スマートフォンなどで

自撮りをされたお写真などは

ご自分が周囲に見てもらいたい

「意識して作った顔」

（お気に入りの顔）

だと思うのです。

※変顔の時もありますけどね（笑）

でも、実際に周囲から

日々見られているであろう

話をしている時や聞いている時

考えている時などの

ご自身の無意識な表情や姿勢などを

ZOOMやビデオ通話などで

観ていると

時として
違っていたりします。。（涙）

こういったコトって

ひと昔前ならば、、

ビデオカメラなどを使用して

撮影でもしないかぎり

なかなか見ることも

出来なかったわけですよね？

★「めんどくさい」けど「必要」なこと★

お陰さまで！2022年1月4日にて

♥　開業18周年を迎えました　♥

いつもお読みいただきまして

ありがとうございます＾＾

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こんにちは。

「寒いな…」と思っていたら

本日は、朝から雪！？

どうりで寒いわけですね。。

皆様、どうかお体を冷やさぬよう

温かくしてお過ごしくださいませ。

さて！

2022年が始まったのも束の間

アッという間に月日が過ぎてゆくような

氣もしていますが、、

♥ご自宅でもできる♬スペシャル角質ケアパック②♥

●お肌のザラツキやゴワツキが気になる方へ②●

●ターンオーバー（お肌の新陳代謝）について●

★美容の効果がよりアップする方法⑤★

★美容の効果がよりアップする方法④★

★美容の効果がよりアップする方法③★

★美容の効果がよりアップする方法②★

★美容の効果がよりアップする方法①★

★魅力的な表情を目指して★

★「めんどくさい」けど「必要」なこと★

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