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anna BLOG

♥シミはあきらめています...という方へ♥

annaのサロンブログへようこそ!

shineお陰さまでサロン開業11年shine

 

 
20151518393.jpg
 
 
 
謹賀新年
 
本年も プライベートエステサロンanna(アンナ)を
よろしくお願いいたします。
 
 
皆様のご多幸を 心よりお祈り申し上げます。
 
 
diamonddiamonddiamond
 
 
 
 
 
 
昨年末、サロンのお客様の
年間を通してサロンケア後のお写真を確認していたところ…。
 
 
お鼻の横にあったシミが23日間程で
急激に薄くなっていたお客様がいらっしゃいました。
 
 
早速、ご本人さまへお写真の公開をお願しましたところ
快くご了解くださり、メッセージもいただけましたので
ご紹介したいと思います。
 
 
 
♥ ♥ 
 
 
 
Oさま (40代) annaサロンケア歴 7年
 
 
シミはあきらめていました。
子供の頃から、そばかすがあり ニキビ後もシミになってしまって…。
薬局でくすりを買って飲んでも 薄くなりませんでした。
 
エステに通う様になって
気がつけば薄くなっていて自分でもびっくりです。
本当にうれしいです。
 
 
 
Oさまへ
 
サロンブログへのお写真公開を
快くご了承くださいまして、ありがとうございました!
 
Oさまと一緒に、お写真を確認しながら
「夏だったのに、薄くなるなんてすごいですね!!」
と喜んでいただけて、私もとても嬉しかったです^^
 
いつもありがとうございます。
 
 
 
 
 
♥ ♥ 
 
お写真は、サロンにてFacialケア後に
毎回お撮りしているものです。
 
 
20151514120.jpg
2014.5.2 撮影
 
201515141358.jpg
2014.5.21 撮影
 
201515141457.jpg
2014.6.13 撮影
 
201515141615.jpg
2014.7.2 撮影
 
この日のご来店までは
今までのサロンケア+ホームケアを
続けて頂いている状態です。
 
 
201515141843.jpg
2014.7.25 撮影
 
 お客様のカルテで確認しましたところ…
前回のサロンケアの後より
「プラセンタ100プレミアム(美容液)」をホームケアにて
3日に1度のペースで使い初めて頂きました。
 
シミの輪郭が少しぼやけて、全体的に透明感も出てきています。
 
 
201515142421.jpg
2014.8.20 撮影
 
その後、継続して使用された結果
シミが全体的に薄くなっています。
お肌全体のツヤ感や透明感も、更にアップしています。
 
 
※効果には個人差がございます。
 
 
 
 
●プラセンタ100プレミアム(美容液)●
 
 
今回、Oさまにご使用いただいたお化粧品は
昨年の7月より、サロンで取扱を始めた
「プラセンタ100プレミアム」という美容液です。
 
 
馬由来のプラセンタ100%原液で
ホームケアでもご使用いただけますが
サロンケアでも、オプショナルケアにて使用した施術を行っています。
 
 
防腐剤無添加による、肌への安心ばかりでなく
 
水を加えない独自の抽出方法と
超高圧によってナノ化されたプラセンタの豊富な栄養素が
 
肌の隅々にまでいきわたり
お肌の調子やバランスをしっかりと整えてくれます。
 
 
 
純度100%のプラセンタだからこそ
美しいキメ、ハリ、透明感に溢れた、輝く肌をつくってくれるのですね。
 
 
 
 
 
★プラセンタの働き★
 
 
●●
 
驚異的な成分と栄養素
 
●●
 
プラセンタとは、哺乳類だけが持つ「胎盤」のこと。
「母なるエキス」のたまもので、命が育つために必要な
すべての栄養とエネルギーをそこに蓄えています。
 
さらに馬プラセンタには、20種類のアミノ酸と
わたしたちが体内で生成できない必須アミノ酸も含まれています。
 
美肌づくりには欠かせない存在なのですね。
 
 
 
●●
 
肌細胞へのサイン
 
●●
 
プラセンタには、EGF、FGFなどの
成長因子(グロスファクター)が多く含まれています。
 
これらは、細胞の増殖を促し
自立神経などの調整もする優れ者です。
 
 
成長因子の働きは身体の隅々にいきわたり
肌や身体をいきいきとさせてくれます。
 
 
 
●●
 
みなぎる弾力と透明感
 
●●
 
新陳代謝を促進して
抗酸化作用が高いため、多くの肌の悩みに働きかけます。
 
 
美白に…
 
正常なターンオーバーを促し、くすみの原因になる
古い角質をスムーズにとり去る働きがあります。
 
 
たるみ・シワに…
 
真皮の繊維芽細胞に働きかけ
コラーゲンやヒアルロン酸の生成を促し、ハリと潤いをもたらします。
 
 
シミに…
 
シミのもと、メラニン色素を造り出す「活性酸素」を除去し
メラニン色素の排出も促進します。
 
 
 
 
プラセンタ100プレミアム(美容液)
 
201515183537.jpg
1包/1ml
 
 
1ml×30包 18,000円+税
1ml×10包 6,500円+税
 
サロンにて販売しております。
 
 

詳細は、お問い合わせください。

contact
 
 
 
♥ ♥ 
 
 
 

本年も、サロンのお客様達に
益々『元気でキレイ』になって頂けますよう

 

そのお手伝いを、精いっぱいさせて頂こうと思います☆

よろしくお願い致します。

 

 

敏感肌専門
プライベートエステサロンanna(アンナ)

原田 章子

 

 

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♥赤ちゃんへ頬ずりしても安心♥

annaのサロンブログへようこそ!

shineお陰さまでサロン開業10周年shine

 

♥ ♥ ♥

 
 
 
年末はお呼ばれも多く
華やかなメイクをされる機会も増えるのではないでしょうか。
 
 
 
自ら潤うことのできるお肌であれば
ノーファンデーションでも
ポイントメイクだけで、充分美しく魅せることができます!
 
 
お使いのメイクアイテムも
お肌へのやさしさを一番に考えて作られたものを
選んでゆきたいですね♪
 
 
 

●●

スキンケアと同じように
メイクアイテムを選んでいますか?

●●●

 
 
スキンケアアイテムは、肌に優しい無添加なものを選んでいても
メイクアイテムに関しては、その意識が低いという方が少なくありません。
 
 
基礎化粧品と同じく、肌に直接触れるものですので、
成分配合には十分気をつけて頂きたいです。
 
 
 
メイクアイテムに配合されている、華やかな色合いを出すための色素や
肌に密着させて化粧崩れを防ぐたのめの成分…。
 
その中には、肌への負担が大きいと指摘されている
石油系由来の成分が存在していることをご存知でしょうか?
 
 
 
 

●●

自然と口の中に入り込む
石油系由来の着色料

●●●

 
たとえば、口紅の成分を診ると
「赤色○○号」「黄色○○号」…と書かれたものがあります。
 
 
これらは「タール系色素」と呼ばれる成分で、
混ぜ合わせることで、多彩な色調を容易に作りだすことができ
色あせもしにくいです。
 
しかし、石油系由来の合成着色料であるため
身体に悪影響を及ぼすと指摘されています。
 
 
 
これらの添加物は、唇を舐めたり、食べ物を摂ることで
自然と口の中へ入りこんでしまいます。
 
 
 
 
 

●●

美しく魅せるためのメイクが
実は肌に負担をかけていることも

●●●

 
また、メイクアイテムの中でも特に肌への影響が大きいのが
多くの女性が使用しているファンデーションだといわれています。
 
 
 
カバー力や崩れにくさを追求するために
石油系由来の成分を使用されることが多いのです。
 
 
 
ファンデーションを塗ることで、一見きれいな肌に見えますが
素肌は悲鳴をあげてしまいます。
 
 
美しく魅せるためのメイクアイテムが
実は肌を傷つけているなんて、、悲しいと思いませんか?
 
 
 

●●

赤ちゃんに頬ずりしても安心
Dr.リセラの『無添加透輝(とうき)メイク』

●●●

 
 
annaのお取扱いメイク品 Dr.リセラの『無添加透輝メイク』は、
石油系合成界面活性剤はもちろん、防腐剤(パラベン)、合成香料、
合成着色料、鉱物油を一切使用していません。
 
 
20131130174146.bmp
 
 
赤ちゃんに頬ずりできるほど、安心な成分でできているため
小さなお子さまをお持ちのお母さまにもお勧めです。
 
 
毎日使うメイクアイテムだからこそ
肌に優しいものを選ぶという意識を高めてゆきたいですね。
 
 
 
 
 
 

サロンケアの後に

秋冬のカラーサンプルをお試しいただけます!

 

201412118159.JPG

 

秋冬のお勧めカラーも揃えていますので

色々なカラーバリエーションをお試しいただきながら
お洒落の幅をますます広げてみてくださいね
 
 
 
 
 
プライベートエステサロンanna(アンナ)は
デリケートに傾きがちなお肌を優しくケアしながら
本来の美しいお肌へと導いてゆく
 
敏感肌専門のエステティックサロンです。
 
 
 
ご予約、キャンセル待ちのお問合せは
お気軽にお問い合わせください
contact
 

 

 

 ♥ サロンのおもてなし 

 

エステのあとの甘いひと時…

201412118951.JPG

 

大豆粉入りベイクドチーズケーキ

シンプルなベイクドチーズケーキを焼きました♪
大豆粉と甜菜糖を使用した、ヘルシーなケーキです☆

 

 

サロンケアのあとに、ゆっくりとご賞味くださいね♡

 

皆さまのお口に合えば幸いです^^

 

 
 
 
♥ ♥ 
 
 

今日も皆様にとって
素敵な1日となりますように♪

 

 

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♥ノーファンデーションが一番キレイ♥

annaのサロンブログへようこそ!

shineお陰さまでサロン開業10周年shine

 

♥ ♥ ♥

 
 
年末が近づくにつれ、イベントが多くなるこの時期
メイクをされる機会が増える方も多いのではないでしょうか。。
 
 
 
女性を美しく見せるのは
ファンデーションを厚く塗り重ねたお肌ではなく

透明感と潤いに満ちた素肌に勝るものはありません。
 
 
お肌の調子をしっかりと整えて
冬の乾燥に負けない潤い美肌を手に入れて頂きたいです。
 
 
 
 

●●

透明感のある潤い美肌をつくる

●●●

 
 
 
ノーファンデーションが一番キレイ
 
 
 
 
ファンデーションが必要ないお肌をめざすうえで
重要なのが、お肌のキメを整えることです。
 
 
 
「キメ」とは、表皮の表面にある
くぼみと盛り上がりのことを指します。
 
 
 
くぼみの幅が広く深く、盛り上がりとの高低差があることを
キメが粗いと言い、くすんだお肌に見えてしまいます。
 
 
 
これに対して、キメが細かく整ったお肌は、
光を反射し透明感も生まれてきます。
 
 
つまり、キメを整えることで、ファンデーションの要らない
魅力的なお肌を手に入れることができるのですね!
 
 
 
 
 
そんなお肌を目指して頂くために…♪
 
 
annaのスペシャルFacial
24K純金箔トリートメントコースのご紹介
 
 
内側から活性して 引き締まった
なめらか肌を持続するスペシャルエステケアです
 
 
20141128155548.jpg
 
 
 
 
 

こちらは、annaの会員さまよりご協力をいただきました
純金箔トリートメント(150分)を約4ヶ月間(月2回) 継続後のお写真です。

 

ビフォー写真   撮影日 2013年5月28日

2013101817236.JPG  20131018172431.JPG

アフター写真   撮影日 2013年10月3日

20131018172935.JPG  20131018172549.JPG

 
ノンオイル・オイルフリーのサロン取扱品を使用した施術ですが、
お肌のキメが整い、ツヤとハリが一段とアップされています。
 
 
 
 
プライベートエステサロンanna(アンナ)は
デリケートに傾きがちなお肌を優しくケアしながら
本来の美しいお肌へと導いてゆく
 
敏感肌専門のエステティックサロンです。
 
 
 
 
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今日も皆様にとって
笑顔でいっぱいの1日となりますように♪

 

 

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♥肩こりや首痛でお悩みの方へ♥

 

annaのサロンブログへようこそ!

shineお陰さまでサロン開業10周年shine

 

 

♥ ♥ 

 

 

 

このところ、サロンでは肩コリや首痛などの
ご相談をされる方が増えてきています。

 

まずは、日々の生活の中に
効果的な入浴法や呼吸法、ストレッチなどの
セルフケアを取り入れて、体調を整えていただきつつ

 

サロンケアでも
皆様のお悩みにお応えできるものを!と思いまして

首や肩、背骨、肩甲骨などを中心に血行を促し
筋肉の緊張を緩めてゆくのに
とても効果的なオプショナルケアのご提案を開始いたしました!

 

 

♥ ♥ ♥

 

新登場★Facialオプショナルケア

リラクシングアロマ ショルダーマッサージ
オプショナルケア価格  ¥2,000

 

20131116172648.BMP

 

●首や肩、肩甲骨のコリ、ハリでお悩みの方へとてもお勧めです●

ポール・シェリーBodyケアでもお馴染の
『リラクシングFエッセンス』を使用した
肩や首、肩甲骨などのコリやハリを緩めてゆく施術です。

 

自律神経やホルモンのバランスを整えるアロマの効果に加え
筋肉の緊張を緩め、血行を促進する効果により
コリやハリで緊張した部分を緩め、痛みを緩和するケアです。

 

 

リラクシングFエッセンスとは・・・

柑橘系の心地よいハーブの香りと成分が、自律神経の副交感神経を優位にして
深い眠りを促してくれるアロマエッセンスです。

血行促進、筋肉の緊張を和らげる効果など
ショルダー部分のコリやハリなどの緩和や、気分のリラクゼーションにとても効果的です。

 

20141119131011.jpg

また、ポール・シェリー リラクシングバスオイルの
ホームケア品と併せてご利用いただくと 更に効果的です。

 

 

通常のFacialケアが より豊かな時間へと変わる
アロマエッセンスを取り入れた施術です!

ぜひお試しくださいね♪

 

 

♥ ♥ ♥

 

 

 

 ♥ サロンのおもてなし 

 

エステのあとの甘いひと時…

 

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胡桃とチョコレートのブランデーケーキ

以前、お客様より海外のお土産で頂いた
GODIVAチョコレートと香ばしくローストした胡桃の
ブランデーケーキです♪

 

 

サロンケアのあとに、ゆっくりとご賞味くださいね♡

 

皆さまのお口に合えば幸いです^^

 

 
 
 
 
 
♥ ♥ 
 
 
 
annaは、お肌がデリケートな方の
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今日も皆様にとって
笑顔でいっぱいの1日となりますように☆
 
 
 
 
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♥『美容エステジャーナル』にサロンが紹介されました♥

 

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♥ ♥ 

 

『美容エステジャーナル』 2014年10月14日号

 

肌トラブルの原因である 界面活性剤を排除した
世界初のシルク乳化製法による化粧品

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『COCON(ココン)』

こちらの特集記事にて、ご覧いただけます。

 

20141029205731.jpg

詳しい内容は、サロンにも置いていますので
ぜひ、ご覧になってみてくださいね♪

 

 

 

♥ ♥ 

 

 

 ♥ サロンのおもてなし 

 

エステのあとの甘いひと時…

20141029212457.jpeg

 

ブルーベリーチーズケーキ

お客様より頂いた、甘さ控えめの手作りジャムでゼリーを作って
私の焼いた、ベイクドチーズケーキに乗せてみました♪

 

 

20141029212839.jpeg


ケーキと一緒に…♪

濃いめにいれたアッサムティーに
低温殺菌ミルクを入れて

サロンケアのあとに、ゆっくりとご賞味くださいね♡

 

皆さまのお口に合えば幸いです^^

 

 
 
 
 
 
♥ ♥ 
 
 
 
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今日も皆様にとって
笑顔でいっぱいの1日となりますように☆
 
 
 
 
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♥体内美人は素肌美人♥

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だいぶ秋も深まって、食べ物も美味しい季節となりましたね。

 

体内環境とお肌の調子は直結していることは
ご存知の方も多いかと思いますが


スキンケアだけでなく、身体の内側からのインナーケアにも
気をつけていただくことが美肌への大事なポイントとなります☆

 

 

今回は

身体の内側と外側からの Wケアで美肌を守る!

身体の根本からケアをして
理想のお肌を手に入れるポイントをお伝えします。

 

 

●●

紫外線ダメージが
表面化する季節です

●●●

 
★お肌は秋に歳をとります★
 

秋になると湿度も下がって、皮脂やお肌内部の水分量が減り
夏に受けた紫外線のダメージがシミやシワ、くすみとなって
お肌に現れやすくなります。

 

秋のお肌は、1年のうちで最もダメージが蓄積された状態です。
また、季節の変わり目である秋は、体調も崩しやすくなります。

 

だからこそ、身体の内側からのインナーケアと
外側からのスキンケアのWアプローチで
夏のダメージを表面化させない努力が大切なのです。

 

 

 

●●

身体の内側から
紫外線ダメージを克服

●●●

 
★毎日の食事で美肌を目指しましょう★
 
 
紫外線を浴びたお肌は活性酸素が増え
細胞が正常な機能を果たせなくなっています。
 
 
夏に疲れてしまったお肌を修復するために
身体の内側からのケアが重要になります。
 
 
 
 
まず気をつけたいのが「食事」です。
 
身体の中の若さを維持し、美肌を目指すためにも
食材には、高い抗酸化作用を持つものを選んでみてください。
 
 
旬な食材であれば、更に効果があがります。
 
 
 
毎日の食事を意識することで
お肌の機能を元に戻すサポートをしてくれます。
 
 
バランスの良い食事で、美味しく、健康に
美肌を目指しましょう。
 
 
 
 
Dr.リセラ 管理栄養士 小幡先生のお勧め♪
♥ 糖質制限クッキング抗酸化レシピをご紹介 ♥
 
 
秋鮭の香味ソース
 (1人分162kcal 糖質6.2g)
 
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 私も早速、昨日の夕食で作ってみました♪
『ラカント』がなかったので、『甜菜糖 大さじ1』で代用することに。。
鷹の爪は1本(2人分)で、私には十分な辛さだったと思います☆
 
 
 
 
●豆知識●
 
鮭に含まれるアスタキサンチンは、抗酸化作用があるため
シミやそばかす、シワ、たるみなど、お肌のアンチエイジングに効果的です。
 
 
 
材料(2人分)
 
鮭の切り身(甘口) 2切れ
白ネギ 10cm程度
胡麻油 適量
 
【A】
醤油 大さじ2
レモン汁 大さじ1
水 大さじ1
ラカント(自然派甘味料) 小さじ1
おろし生姜 小さじ1
青ネギ お好みの量
鷹の爪 1~2本
 
 
<下準備>
 
① 鮭を3等分に切り、白ネギを白髪ネギに、青ネギを小口切りにする。
② 鷹の爪の種を抜き、輪切りにする。
③ 【A】をすべて混ぜ合わせる。
 
 
 
<作り方>
 
① フライパンに胡麻油を熱し、鮭を両面カリッと香ばしく焼く。
② 鮭が焼けたら、器に盛り、【A】をかけ、白髪ネギをトッピングして できあがり♪
 
 
 
 
 
 
その他の『糖質制限クッキングレシピ』も
毎月、Dr.リセラ発行のリーフレットで、サロンにてご紹介しています☆
 
 
ぜひ毎日の食卓でも、インナーケアを心がけてみてくださいね。
 
 
 
♥ ♥ 
 
 
 
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元気とキレイを応援するサロン
 
 
 
 
今日も皆様にとって
笑顔でいっぱいの1日となりますように☆
 
 
 
 
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♥繭がもたらした 奇跡の化粧品♥

annaのサロンブログへようこそ!

shineお陰さまでサロン開業10周年shine

 
 
今秋より、annaのお取り扱い化粧品に
新しいラインナップが登場いたしました!
 
 
 
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特許技術シルクフィブロイン乳化製法による
化粧品シルクシリーズ
 
Cocon(ココン)
 
 
 
 

●●●

開発メーカーからのメッセージ
私たちの原点

●●●

 
 
人間だけでは決してつくれないものがある
繭がもたらした奇跡
 
 
 
 
私たちの原点は、水をはじめ厳選した
基剤から成分までを使用したこだわりの化粧品です。
 
 
品質に対する飽くなき追求が
お客様との信頼関係の基盤となると信じ

私たちは一途に成分にこだわっています。
 
 
 
 
古来より東西の分化を繋いできたシルク

その高い生体親和性から医療業界でも使用され、研究が進むにつれ
シルクを構成するタンパク質 『シルク フィブロイン』

天然原料のなかで
唯一、水と油を”繋ぐ”乳化作用を持つことを発見しました。
 
 
 
それは、日本とアメリカで特許を取得しており
その独自の製法によって化粧品となりました。
 
 
品質の高く安全な化粧品を
どんな肌にも使えるという信頼が

お客様の肌を最高の状態に導きます。
 
 
 
そんな、今までの化粧品を超えた体験は
ゆるぎない原点から生まれるのです。
 
 
 
 
 
 

●●●

シルクとの出会い

●●●

 
 
 
自然に存在するモノの中で、最も人に近いアミノ酸構造
 
 
 
 
高級素材として
はるか昔シルクロードの時代から利用されてきたシルク。
 
 
 
最近ではその構造と機能性の研究が進み
セリシンとフィブロインという2種類のたんぱく質から
構成されていることがわかりました。
 
 
 
そのうち、全体の70~80%を占める
『シルク フィブロイン』は
 
人の持つアミノ酸20種類のうち、18種類のアミノ酸から成り
人が体内で合成できない9種類の必須アミノ酸をも含んでいます。
 
 
 
 
 
アミノ酸といえば

コラーゲンやエラスティン、天然保湿因子(NMF)の生成を促し
健康な肌の細胞を作る栄養素となる重要な物質。
 
 
 
ターンオーバーにも大きく関与し、その高い生体親和性から
医療業界でも研究材料として注目されています。
 
 
 
 
 

●●●

驚くべきシルクの力 その1

●●●

 
 
農林水産省との共同研究から生まれた
安全と効果を兼ね備えた唯一の天然素材


人の持つアミノ酸とほぼ同じアミノ酸の構成をもつシルクの特性により
農林水産省との共同開発による人工皮膚の開発

そこから、さらに研究を進めた結果
 
世界で初めて天然原料で、乳化作用を持つことが発見されました。
 
 
 
刺激や肌トラブルのもととなる一番の原因である
界面活性剤を使わずに
天然原料のみで乳化することが可能になったのです。

 
化粧品業界では、乳化剤として界面活性剤が用いられ、
肌のトラブルの要因とも言われていますが
安価な合成界面活性剤は、いまやほとんどの洗浄剤に用いられています。
 
 
 
シルクフィブロインで乳化する特許技術によって
安全かつ効果のあるシルクフィブロイン化粧品ラインが誕生しました。
 
 
 
 
●●● 乳化とは…?●●●
 
水と油を混ぜて降ると、一時的に混ざりますが、すぐに分離してしまいます。
ところが、そこに界面活性剤を入れて降ると、白く濁った陽になって、混ざってしまいます。

この現象は乳化と呼ばれます。

乳化は、汚れを落とす上でとても重要な働きです。
化粧品業界では、水分と油分を混ぜて滑らかなクリームを作ったり
汚れを落とす目的で多用されています。
 
 
 
 
 

●●●

驚くべきシルクの力 その2

●●●

 
 
 
角質を整えキメ細やかな肌に
【細胞増殖を促進】
 
 
皮膚細胞の活力を増進することで
肌再生スピードが2.7倍。
肌のターンオーバーを促進。
 
 
 
 
 
肌のハリ・弾力を蘇らせる
【繊維芽細胞活性】
 
 
コラーゲン・エラスティン・ヒアルロン酸の生成を促進し、
ハリ、弾力のある肌に導きます。
ハリ・弾力を蘇らせることによって、毛穴の開きが目立ちにくく
-10歳肌も夢ではない肌に…
 
 
 
 
肌になじみやすい
【生体親和性】
 
 
シルクタンパク質の構成は、非常に皮膚の構成に似ている為、
肌に刺激がなく、肌自らの良質な土台をつくる手助けとなります。
 
 
 
 
透明感のある肌に
【美白】
 
 
シルクの効果の1つ、メラニン生成抑制作用によって
シミ、ソバカスを防ぎます。
 
 
 
 
シルクで保護作用
【UVカット】
 
 
通常の「紫外線吸収剤」は、化学変化を起こし
刺激のある物質として肌に吸収されてしまうことが多いのですが
シルク自体が紫外線吸収効果を持っているため、とても安心です。
 
 
 
♥ ♥ 
 
 
 
 
サロンお取り扱い品は
 
ココン ソワ エマルジョン
ココン ソワ クリーム
 
 
こちらの2点の
お取り扱いをはじめました。
 
 
 
2014921173852.jpg
 
 
 
また、秋から冬にかけての施術では
ココン ソワ ローション&エマルジョンをたっぷりと使用した
手技も行っております。
 
 
施術のお仕上げでは、
ココン ソワ クリームも使用しています。
 
 
 
2014921175656.jpg
 
 
 
 
すでに、サロンのお客さま達からも
とてもご好評を頂いているCoconシリーズ。
 
 
 
テクスチャー(使用感)がとても心地よかったのが
私(原田)自身の第一印象でした。
 
 
とても使い心地が良く
私の肌をふっくらと滑らかにしてくれたので
触るたびにテンションが上がります♪
 
 
 
 
安全性や効果も、もちろん大切です☆
 
 
その上で、お化粧品とは本来
 
女性の気分やテンションを上げてくれるもの
 
 
私はそう想います。。
 
 
 
Coconは、使うたびに
喜びを与えてくれるお化粧品だと思います。
 
 
 
 
皆さまとも、この喜びを共有できたら
なにより嬉しいです♪
 
 
 
 
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annaは、お肌がデリケートな方の
元気とキレイを応援するサロン
 
 
 
 
今日も皆様にとって
笑顔でいっぱいの1日となりますように☆
 
 
 
 
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♥むくみの原因&簡単セルフケア&食品♥

annaのサロンブログへようこそ!

shineお陰さまでサロン開業10周年shine

 

 

だんだんと秋らしい気候となり
徐々に空気の冷たさを感じるようにもなってきましたね。

 

このところサロンでは
Bodyケアを希望されるお客さまが、徐々に増えてきています。


気温が下がるにつれて人気の出てくるのが
annaのボディケアなのです^^

 

 

そして、お客さまよりボディのセルフケアについても
ご相談されることが増えてきましたので


今回は、お顔と身体のむくみの原因と簡単セルフケア、
効果的な食品などについても ご紹介いたしますね♪

 

 

 

●●

むくみの原因は?

●●●

 

 

人間の身体には血管内や細胞内などに
たくさんの水分があるのですが
血管や細胞の外に余分な水分が溜まってしまう。

それが「むくみ」です。

 

一般的な原因としては、冷えや運動不足、不規則な生活
ストレスなど、さまざまなことが考えられます。

 

例えば、長時間の立ち仕事や、座ったままの姿勢が続くと
重力で足に余分な水分が溜まりやすく、血行も悪くなり
むくみやすくなると言われているのは
ご存知な方も多いのではないでしょうか。

 

そして、お顔のむくみは、塩分の摂りすぎや
アルコールの飲みすぎから起こることもあると言われています。

 

 
 

●●

むくみの原因は
ホルモンバランスや
体調不良が原因の場合も、、

●●●

 

 

女性ホルモンの1つ「黄体ホルモン」には
水分を体内へ溜めこむ働きがあります。

 

それにより、月経前や妊娠中、更年期の時期など
ホルモンのバランスが変化するときには
黄体ホルモンの分泌が盛んになり
全身がむくみやすくなると言われています。

 

また、むくみは腎臓や心臓、甲状腺などの
病気が原因で起こることもありますので
気になる方は、内科への受診をおすすめします。

 

 

 

●●

むくみの簡単セルフケア

●●●

 

 

長時間の立ち仕事で足がむくむ方は...


湯船の中で足首から上に向かって、手のひらで軽くマッサージをしたり
ふくらはぎのマッサージなどで、下に溜まった水分を戻してゆくと
湯船の水圧も、自然なリンパドレナージュとなり、お勧めです♪

 

座っている姿勢が長く続き足がむくむ方は...


椅子に座っているいるときに足を床から離し
足を前に伸ばしたり曲げたりするだけでも効果があるそうです♪

 

 
 

●●

むくみには
水分補給が大切です

●●●

 

 

「お水をたくさん飲むと、却ってむくみませんか?」
とご心配される方も、いらっしゃいます。

 

ですが、、

むくみが気になるからと言って水分を控えてしまうと
かえって体内に水分が足りなくなり
身体が余計に水分を溜めこもうとしてしまうと言われています。


水分をしっかり摂って、汗や尿として排泄させると
デトックス(解毒)効果もアップし、便秘の解消にも繋がります。

 

エステのトリートメントで、リンパの流れを促進した後に
水分を多めに摂っていただくことをお勧めしているのは
老廃物の排泄を促すためなのですね♪

 

 
 

●●

お水のクオリティーも
大切です

●●●

 

 

高硬度のミネラルウォーターよりも、
ピュアウォーターや超軟水がおすすめです♪

 

annaサロン取扱品 「Recella Water(リセラ・ウォーター)」は軟水なので
サロンのBodyケアの水分補給に毎回お出ししているお水です。
ちなみに、私もこのお水を毎日愛飲しているお水です。



ヨーロッパの硬度100を超える硬水は、
マグネシウムが便通を良くする効果も期待できますが
ミネラルの摂りすぎは、一時的に身体の負担となる場合があるそうです。
 

また、最近話題となっている天然のミネラル炭酸水は
新陳代謝を高め、血液の循環を活発にし、
満腹感を得られる効果もあるそうなので

そのまま飲むと、ダイエットの効果も期待できそうですね♪


アルコールをよく召し上がる方などは
天然炭酸水で割って召しあがるのも、良いかもしれません。

 


一般的に、1日に排泄や発汗で失われる水分は
2.5リットルと言われています。



ご存知な方も多いと思いますが
「1日に2リットルのお水を飲みましょう!」とよく言われるのは
身体がそれだけ、日々水分を排泄しているからなのですね。

1日の水分補給がそれ以下だと、
それだけで身体の水分が不足してしまい
むくみやすくなってしまいまいます。

 

 

 

●●

むくみは
冷えにも注意が必要です

●●●

 

 

身体が冷えると血行が悪くなり
むくみやすくなると言われています。


また、むくむことで ますますその部分が冷える・・・
と言った悪循環を繰り返しやすくなるので
むくみのケアと共に、冷えの対策も同時に必要となります。

 

 

 

●●

塩分の摂りすぎによるむくみに
お勧めな食品

●●●

 

 

塩分の摂りすぎが気になる方には
「カリウム」を多く含む食品がおすすめです。

「カリウム」は、パセリ・アボカド、昆布などの海藻類や
豆類・大豆製品・いも類などに多く含まれます。

 

ちなみに、良質の納豆や豆腐、豆乳などの大豆製品は
イソフラボンを多く含む食品なので、女性ホルモンの減少などにも
効果を発揮してくれると言われています♪

 

 

 

●●

利尿効果のある
むくみに効く食品

●●●

 

 

小豆・大根・はと麦・冬瓜・くわの実、カモミールティーなどがお勧めです♪

逆に、むくみやすくなる食べ物は、もち米や銀杏なのだそうです。

 

 

♥ ♥ ♥

 

 

いかがでしたでしょうか?



むくみを気にされている方は、
ご自身の原因に合わせたセルフケアや食品などを
日々の生活に是非とりいれてみてくださいね☆

 

また、annaのサロンケアでは
むくみや冷え、自律神経やホルモンのバランスを
整えてゆくことを目標とした

 


PAUL SCERRI(ポール・シェリー)の
Bodyトリートメントをご提案しております。

 

 

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ハーブの薬効効果を活かした
独自のエッセンシャルオイルでの
オールハンドトリートメント

 

そして

身体を芯から温め、発汗を促すことのできる
ヒートマットとバンテージを使用した施術で


神経・ホルモン・各器官のバランスを整えてゆきながら
高いリラクゼーション&デトックスへと導いてゆく

アロマボディケアトリートメントとなっております。

 

 

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♥紫外線トラブルをはね返すお肌づくり♥

annaのサロンブログへようこそ!

shineお陰さまでサロン開業10周年shine

 
 
 
 
今週から、だいぶ涼しくなり
急に秋となってしまったのでしょうか。。
 
 
気候が涼しくなってくると
何となくホッとした気分となりますが
 
 
夏に浴びた紫外線での肌疲れも
そろそろ感じてくる頃かもしれません。
 
 
 
何となくお肌に元気が無い...
 
 
今回は、そんな夏の肌疲れの
原因やメカニズムなどについて お伝えしますね。
 
 
 
 
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正常なターンオーバーを促し
シミをつくらない
 
 
 
ターンオーバーとは...
 
表皮の基底層で細胞分裂し、最後に角質細胞(アカ)となって剥がれ落ち
常に新しい細胞に置き換わっていくことを、ターンオーバーと言います。
健康な周期は約28日と言われています。
 
 
 
 

●●

お肌のメカニズム

●●●

 
 
子供は太陽の下で遊んでいても
シミひとつないプリプリのお肌をしています。
 
 
それはターンオーバーが正常で
古くなったお肌・老廃物をスムーズに排出できているからです。
 
 
 
 
お肌の生まれ変わりは
基本28日周期で行われています。
 
 
 
 
ところが
 
紫外線や加齢、ストレス、不規則な生活など
いろいろな原因で、ターンオーバーは乱れたり、遅くなったりします。
 
 
 
そのため、お肌の老廃物・メラニン色素を
スムーズに排泄することができず
お肌に留まってしまいシミとなると言われています。
 
 
 
 
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●●●

ターンオーバーの鍵となる
「母細胞」

●●●

 
 
からだは多くの細胞から作られていますが
ターンオーバーの要となり
細胞を生み出す機能と自己修復機能を持つのが

「母細胞」です。
 
 
 
 
母細胞は新しい肌細胞を生み出すことによって
古くなった細胞(角質)を表皮へと押し出して
排出する役割を持ちます。
 
 
この母細胞が存在するのは、基底層。
 
 
 
お肌には真皮、その上に表皮と呼ばれる部分がありますが
基底層は表皮と真皮を繋いで
双方の働きを促す役割を果たしています。
 
 
 
つまり、表皮で行われるターンオーバーを担う
重要な部分なのですね。
 
 
 
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●●●

真皮の重要性

●●●

 
 
 
ターンオーバーを働かせるためには
土台となる真皮の環境も重要です。
 
 
 
真皮は基底層のさらに奥にあり
お肌のハリや弾力の元となるコラーゲンを作りだしています。
 
 
真皮のハリと潤いはターンオーバーを促す土台。
 
 
そして表皮と真皮をしっかりつなぎとめているのが
母細胞を持つ基底層なのです。
 
 
 
 
基底層と真皮に働きかけるスキンケアを心がけ
ターンオーバーをスムーズに保つことが
この時期、とても重要となります。
 
 
 
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♥ ♥ 

 

 

 ♥ サロンのおもてなし 

 

エステのあとの甘いひと時…

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ラムレーズンのソフトクッキー

 

ラム酒に漬けたミックスレーズンを
柔らかいクッキー生地で焼きました♪

 

ラム酒の香りがほんのり香る
フワフワのケーキのような食感のクッキーです♡

 

皆さまのお口に合えば幸いです^^

 

 
 
 
 
 
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♥秋に肌ダメージを残さない為に♥

annaのサロンブログへようこそ!

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日傘や日焼止めで守っているつもりでも
真夏の紫外線は、容赦なくお肌を傷めつけています。
 
 
 
お肌が硬くなったり、くすんだり、毛穴が目立ったり、、、
 
 
いま、お肌に必要なのは
 
『落とす』  『守る』  『整える』  『攻める』
 
 
の4つの夏ケア。
 
 
今回は、健やかな美しいお肌で
秋を迎えて頂くためのケアをお伝えいたします♪
 
 
 

●●●

夏のケア 01
『落とす』

●●●

 
 
1日の汚れはその日のうちに!
 
 
紫外線を浴び続けたお肌は角質が厚く、硬くなります。

またお肌がくすんで見えたり、毛穴が目立ったりと
決してキレイなお肌とは言えなくなってしまいます。
 
 
 
1日の汚れはその日のうちに
クレンジングと洗顔でしっかり落とし
古い角質や余分な皮脂を残さないようにしましょう。
 
 
 
 

●●●

夏のケア 02
『守る』

●●●

 
 
紫外線は、お肌の大敵です!
 
 
 
 
紫外線を浴びると
お肌の中で酸素が変化し活性酸素が出来ます。
 
 
活性酸素は体内に侵入してきた細菌やウィルスを攻撃し
消毒する役割があります。
 
 
 
しかし、過剰に増えてしまうと正常な細胞を傷つけ
シミの元となるメラノサイトを刺激してしまいます。
 
 
 
8月は、紫外線量がまだまだ多い時期なので
お肌に活性酸素が大量に発生しがちです。
 
 
 
そこで、日焼止め対策はもちろん
抗酸化力の高い物質を外側と内側から補い
紫外線に負けない健やかなお肌を目指しましょう。
 
 
 
 
 

●●●

夏のケア 03
『整える』

●●●

 
 
夏は、お肌のバランスが崩れがち
 
 
 
 
夏はエアコンが効いた室内と
紫外線の影響を受ける屋外との往復で
水分と油分のバランスが崩れやすくなり
お肌はカラカラに乾いてしまいます。
 
 
 
また、乾燥すると更に紫外線のダメージを受けやすい
といった負の連鎖が発生します。。
 
 
 
 
肌トラブルを避けるために
化粧水でしっかりお肌の水分と油分のバランスを整えること
そしてお肌の栄養補給をすることが大切です。
 
 
 
 

●●●

夏のケア 04
『攻める』

●●●

 
 
 
ターンオーバーを促すケアを!
 
 
 
 
子供は日焼しても秋頃になるとトラブルも無く
お肌の色が元の状態に戻ります。
 
 
 
もちろん、子供も紫外線のダメージは受けていますが
ターンオーバーが正常なため、トラブルの元となるメラニンなども
古い角質となり、スムーズにはがれ落ちてゆきます。
 
 
 
しかし、年齢とともにターンオーバーが遅れ
且つ夏のダメージを受けてしまったお肌は
秋になってもトラブルの原因がお肌に残り表面化しやすくなります。
 
 
 
 
そこで、今から秋へ向けて
ターンオーバーを正常に近づけるケアが必要になります。
 
お肌の活性力を高めてゆくことが、ポイントです☆
 
 
 

♥ ♥ 

 

 

 ♥ サロンのおもてなし 

 

エステのあとの甘いひと時…

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ベイクドチーズケーキ

 

ベイクドチーズケーキに
ミックスラムレーズンを入れて焼きました♪

 

華やかな蘭花の香りと糖蜜の味わいが楽しめる
「キームン紅茶」と一緒にお出ししています♡

 

皆さまのお口に合えば幸いです^^

 

 
 
 
 
 
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