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anna BLOG

●お肌悩みを早く解消するために大切なこと●

敏感肌専門プライベートエステサロン
♥ annaのサロンブログへようこそ 

 
 
いつもお読みいただきまして
ありがとうございますshine
 
 
 
 
お陰さまで
2020年1月4日にて
♥ 開業16周年を迎えました 
 
 
 
 
 

お肌悩みを早く解消するために
わたしが大切だと思うこと

 

 

わたしのサロンへ
初めてご来店いただいたお客様には、
施術をお受け頂く前に、必ず1時間ほど
肌カウンセリングをいたします。

 

 

カウンセリングでは
具体的にどんなことを伺うかというと…

 

主に日々のお客様の生活環境や生活状況、
毎日のホームケア、肌悩み、
お客様ご自身で感じていらっしゃる肌性、
体調などでのお悩みです。

また、肌悩みに対して、どんなケアや対処などを
今までされてこられたか?なども伺います。

 

 

2020423234132.BMP

 

 

 

例えば、
こんなお肌悩みのお客様がいたとします。。

 

お客様の肌悩みが「ニキビ」で、
ご自身のニキビの原因が「皮脂」だと思い
皮脂をケアするお手入れやお化粧品を
重点的に行っていらっしゃる。。

 

でも実際に
施術でわたしがお肌を触ってみると

お肌はとても乾燥されていました。

 

さらに、皮脂をケアするお手入れを
続けていたばかりに

 

お肌の乾燥がすすみ
ホームケアで使用しているお化粧品が

ピリピリとしみたり
肌が赤くなるようになってしまった。

 

 

202042475558.jpg

 

 

 

このように、

 

お客様ご自身が
感じていらっしゃるお肌の状態と


実際に、わたしが施術で
お肌を触って受ける印象とでは

違う場合があります。

 

また、

 

実際のお肌質と
日々のお手入れの目的が合っていない為に

なかなか効果が得られない、、

 

そんな場合もあったりします。。

 

 

 

● 先ずは、お肌悩みの原因から探します ●

 

一般的に、10代の頃にできるニキビでは


過剰に分泌した皮脂が
お手入れ不足(洗顔不足など)によって
毛穴がふさがってしまい
そこにアクネ菌などが繁殖して

赤く炎症したり
角栓ができたりすることが多いのですが。。

 

ある程度の年齢になり、
皮脂分泌が過剰というほどでもないのに
できてしまう「大人のニキビ」は

ニキビ=皮脂(脂っぽい)が原因
というワケでは無い場合もあります。

 

 

 

例えば、ニキビには
どんな原因があるかというと…

 

●乾燥からできるニキビ。

●精神的なストレス。

●チョコレートや、スナック菓子、揚げ物など
 極端に多く食べ過ぎていたり、
 偏食など、食生活が偏っている場合。

●便秘。

●クレンジング不足によるファンデーション汚れ。

●クレンジングとファンデーションの相性が悪く
 落としきれていない場合。

●ホルモンバランスの乱れ。

●髪の生え際などに残っている洗顔料の泡を、
 水で流さずタオルでふき取るなど
お手入れでのクセ。

 ●肌に触れるマスクが不衛生だったり、
 枕カバーが不衛生だったり…。

●ファンデーションや粉おしろいのパフが
不衛生だったり。。

 

 

 いま、ざっくりと
「ニキビの原因」で思い浮かんだものを
書き上げてみましたが、これだけ出てきました。

まだ他にもあると思います。

 

 

こんな風に、ニキビばかりでなく

シミ、シワ、くすみ、たるみ、、、、

などなど

 

その他のお肌悩みにも
それぞれ様々な「原因」
たくさんあります。

 

 

お化粧品のキャッチコピーが
「ニキビ肌用」となっていたから…
といった理由でお化粧品を選んでしまって

お肌の状態に合っていない
お手入れを続けてしまうと…


せっかくのお手入れが
逆効果となってしまったり
あまり効果があらわれない

といった場合もあります。

 

また、その原因によっては
お化粧品だけで
効果が得られるというワケではなく

生活面、心のケア、身体のケアなどを
優先的にされた方が

早く効果が得られる場合も多くあります。

 

 

2020423233454.BMP

 

 

お化粧品は、あくまでも
美肌のサポートをしてくれる大切な存在で


全ての肌悩みの解消を
お化粧品だけに委ねるのは

わたしは、ちょっと違うと思っています、、

 

 

お肌は身体の一部であって
身体も心も、全てがつながっています

 

お肌を単体で考えるのではなくて
全体の中の一部分として捉えて


そのバランスを生活面や食事
心のケアなども含めて整えてゆくことで

結果的にお肌のトラブルやお悩みも解消してゆく

 


何よりも、その意識をもっておくことが

お肌悩みを早く解消するために
大切だとわたしは感じています^^

 

 

 

 

今まで以上にお肌に自信をもって
毎日を笑顔でお過ごしいただける

敏感肌の方々のお手伝いができましたら

 

エステティシャン冥利に
尽きるばかりです

 

 

いつもありがとうございます^^

 

 

 

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※annaは女性専用エステサロンですが
お化粧品のお取扱のみ
敏感肌でお悩みの男性の方も歓迎しています☆

 

どうぞお気軽にお問合せくださいませ^^

 

 
annaは、肌に優しく高品質な
選りすぐりの商材を組み合わて
お客様に合わせた施術をご提案してゆく
オーダーメイドフェイシャルのエステサロンです♪
 
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敏感肌をビューティフルエイジングする

会員制プライベートエステサロンanna(アンナ)

 

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JR中央線 武蔵境駅 徒歩2分

 

月曜定休

11:00~21:00 (最終受付19:00)

 

※サロンの詳しい場所につきましては
 ご予約の際にご案内しております。

 

 全サロンメニューは、コチラよりご覧いただけます。

 

 

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annaは、お肌がデリケートな方の
元氣とキレイを応援するサロン
 

※こちらは、NPO法人PC-ITVの市民クルーに作成していただいた動画です。

 
 
 
今日も皆様にとって
笑顔でいっぱいの1日となりますように☆
 
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♡サロンケア品のコンセプトは安心感♡

敏感肌専門プライベートエステサロン
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今回から少しずつ
annaサロンのお取扱化粧品について
書いていこうとおもいます^^

 

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♡サロンケア品のコンセプトは安心感♡

 

もし、せっかくキレイになりたくて
エステサロンへ足を運んで来たのに
皮膚トラブルが起こってしまったら

すごく悲しいですよね、、、、、

 

 わたし自身も、
エステティシャンを始めたころは
かなりの敏感肌だったので


エステやお化粧品が
お肌に合わないことも 度々ありました。。

 

 

そんな経験を踏まえて、

「敏感肌の方でも安心して
 楽しみに通っていただけるエステサロン」


このようなコンセプトで
サロンを起ち上げたのです。

 

 

もちろんサロンのお取扱化粧品もすべて
敏感肌の方々が安心して、ワクワクしながら
お使いいただけるために
お選びしたものばかりです♪

 

そして、わたし自身も毎日愛用している
大好きなお化粧品ばかりです

 

 

 

★ 皮膚トラブルを避けるために ★

 

 

サロンは敏感肌のお悩みをもった
お客様が多くいらっしゃるため

施術(エステ)や施術で使用する商材
ホームケアでご提案したお化粧品などで


皮膚トラブルがでてしまうリスクがございます。


 

通常、サロンへご来店いただいたお客様へ
お化粧品のご提案をさせて頂く場合は
 

 

初回のご来店から、

少なくとも最低2,3回は
サロンケアを受けていただいた後でないと
ご提案はしておりません。

 

 

 

 

annaサロンの
お化粧品をご提案するまでの流れ

 

ご提案したお化粧品で
皮膚トラブルを起こさないために、、

 

 

先ずは、
一番皮膚トラブルのリスクの低いお化粧品
サロンケアを何度かお受けいただきます。

基本的に、わたし自身が
お客様のお肌を十分に把握するまでは
お化粧品のご提案はしておりません。

なるべくリスクが低く、効果実感をしながら
楽しんでご使用いただけそうなものを
まずは、施術で使用していきます。

お客様が、施術での効果を実感されていたり
ご興味を持たれていたら

サロンケアをしながら
ご紹介やご説明をさせて頂きます。

ご希望の方には、

お帰りの際にサンプル品をお渡しして
使い方や注意事項などをご説明します。

1日~2日後、ご自宅に帰られてから
お客様へお肌の状態を確認していただき
特に違和感を感じなかったか?
などを確認します。

特に違和感もなく、大丈夫なようでしたら
お渡ししておいた
サンプル品を数日間ご使用いただきます。

次回のご来店の際には、
サンプルを使ってみられて
感じたことなどを伺いながら

気に入っていただけたようでしたら
商品をご提案してゆきます^^

 

 

annaサロンでは、このような流れで
 

ゆっくりと時間をかけて
順を追って1つ1つ


お客様のご意見やご感想など
お気持を伺いながら

ホームケア品のご提案をしてきました。

 

 

 

こちらのブログを参考にされて
お化粧品をご購入いただく場合に

 

わたし自身が

直接お肌に触ることも
見ることもできませんので、、

 

今までわたしが
サロンでしきたような流れでは
販売ができません。


また、無料でサンプルをお送りすることも
できませんので


あらかじめご了承くださいませ。

 

ご購入の際には

サロン取扱品の中でも、一番低刺激なお化粧品から
ご使用されるのをおすすめいたします。
 

なお、最初はなるべく一番小さいサイズの商品で
お試しいただいてから
継続されるかをご判断いただいく方が良いと思います。

(小さいサイズのご用意のないお化粧品もございます)

 

また、ご使用されたお化粧品で
お肌に異常がでた場合は
ご使用をすぐにおやめください。

 

 

今までサロンケアをされてきた
会員様のお肌でしたら


お肌の情報もよくわかっているので
問題はないかと思うですが、、

 

施術(エステ)をさせていただいたことのない
会員様以外の方々に関しては

なかなかサロンケアのようには
いかないかも知れません、、

 


メールでご質問やご感想を頂きながら
やり取りをさせていただいたり。

zoomなども使用して、お話を伺いながら
カウンセリングをさせて頂くようなことも
これからは、やっていこうと思っております^^

 

 

今まで以上にお肌に自信をもって
毎日を笑顔でお過ごしいただける

敏感肌の方々のお手伝いができましたら

 

エステティシャン冥利に
尽きるばかりです

 

 

最後まで読んでいただきまして
ありがとうございました!

 

 

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※annaは女性専用エステサロンですが
お化粧品のお取扱のみ
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どうぞお気軽にお問合せくださいませ^^

 

 
annaは、肌に優しく高品質な
選りすぐりの商材を組み合わて
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敏感肌をビューティフルエイジングする

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JR中央線 武蔵境駅 徒歩2分

 

月曜定休

11:00~21:00 (最終受付19:00)

 

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 全サロンメニューは、コチラよりご覧いただけます。

 

 

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※こちらは、NPO法人PC-ITVの市民クルーに作成していただいた動画です。

 
 
 
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笑顔でいっぱいの1日となりますように☆
 
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★お取扱商品のご紹介ブログを始めます★

敏感肌専門プライベートエステサロン
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こちらのお写真は、
以前、サロンのバルコニーから撮れた赤富士です♪
縁起が良いと言われているので嬉しくなりました^^
 
 
 
 
 

この度、新型ウィルスの流行に伴い、
自粛休業中の為、時間に余裕ができたので、、

わたしのサロンのお取り扱い化粧品について
こちらのブログでご紹介をさせて頂こうと思います♪

 

 

サロンのお取扱化粧品に関しては、
わたし自身も長く愛用しているものばかりで
大好きなアイテムばかりです!!

 

こんなに素晴らしいお化粧品を、
世に送り出してくださった

お取引先の化粧品会社様へ
感謝と尊敬の氣持ちを込めて♬

 

こちらのブログを
書かせていただこうと思っております。

 

 

敏感肌の安定とエイジングケアを目指した
お化粧品選び♬

 

まだ全ての方々の肌悩みを
一気に魔法のように
解決してしまうお化粧品とは

出逢ったことはありませんが、、

 

 

これまでの経験をふまえて
それぞれのお肌悩みやお肌質を考慮して


どのような方へ
サロンではご提案しているのか?

 

また、サロンのお化粧品を選ぶ際の
わたし自身のこだわりなど。

 

少しでもわかりやすく
お伝えできれば と思っています^^

 

 

それによって、
こちらのブログを読んでくださった方々の
お化粧品選びの参考にしていただけたら

なによりです♪

 

 

また、お肌が特別に敏感な方々が

「お肌の状態を安定させてゆくこと」
目的としたお化粧品

ばかりでなく、

 

季節の変わり目など
一時的にトラブルが出やすい方や

子供の頃はアトピー性皮膚炎だったけれど
大人になってから落ち着いて
普通肌に近いお肌質になってきた

 

という方のための
エイジングケアを目的とした

 

皮膚トラブルのリスクの低い
安心してお使いいただける
エイジングケア化粧品


なども、順を追って
ご紹介していこうと思っています。

 

 

今まで以上にお肌に自信をもって
毎日を笑顔でお過ごしいただける

敏感肌の方々のお手伝いができましたら

 

エステティシャン冥利に
尽きるばかりです

 

 

毎回楽しみながら
更新していきますので

 

どうぞよろしくお願いいたします^^

 

 

 

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★夏の肌疲れのリセットに★

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※2019年10月1日より、税抜価格表示となります。
詳しくは、informationページにてお知らせしております。
 
 
 
 
 
 
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こちらは以前、
フラワーアレンジメントの先生主催のお食事会で、
プレゼントして頂いたお花達を、サロンで生けてみたものです♪
レッスンで教えて頂いた花瓶へ生けるコツを
少しずつ思い出しながら、自分なりにやってみるのも
とっても楽しい時間です^^
 
 
 
 
 
 
 
疲れた秋肌におすすめ!
♡ annaのサロンケアアイテムのご紹介 
 
 
 
 
リッチなハリとツヤを引き出す
 
cute ココン ソワ エマルジョン マッサージ cute
 
 
 
20198301935.BMP
 
 
 
たっぷりのうるおいで、肌にシルクのような
なめらかさをもたらし、
弾むようなハリ、イキイキとしたツヤのあるお肌へと導く
フェイシャルケア。
 
 
EGF配合で、新細胞の再生を促進し、
若々しく健全な肌の生まれ変わりもサポートする
エマルジョン(乳液)を
 
たっぷりとお肌へ補給をしながら
丁寧にフェイシャル ハンドテクニックを行ってゆく
夏の肌疲れを癒してゆくのに、大変おすすめの施術です♪
 
 
 
※こちらは、通常のフェイシャルケア価格に含まれている施術です。
 
 
 
 
annaのフェイシャルケアは、
お客様の肌質、肌状態、肌悩みなどに応じて
エステで使用する商材を丁寧にお選びしながら行ってゆく
オーダーメイドシステムのエステです。
 
 
 
 
 
 
 
 
ココン ソワエマルジョンとは?
 
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日米特許製法、農林水産省との共同開発から生まれた化粧品。
シルクに含まれる成分のひとつ、シルクフィブロインに着目して生み出された化粧品です。
 
シルクフィブロインは「乳化作用」があり、米国と日本で特許を取得。
 
界面活性剤を一切用いずに製品を生み出すことが可能になり、
乾燥肌や敏感肌の方でも安心してお使いいただける肌に優しい処方です。
 
人の体内では合成できない9種類の必須アミノ酸を含み、人の肌や体の組成と極めて類似。
肌にスッとなじんで、肌の材料やエネルギーとなり、すみやかに角質層を潤いで満たし
ターンオーバーを整えて、線維芽細胞などの肌細胞も活性化していきます。
 
 
無駄な成分を一切加えることなく、美容成分だけを詰め込むことを可能にした
高機能化粧品「ココン」が、かつて無いほどのやさしさで、
積極的にうるおいや透明感あふれるハリや弾力に満ちた肌へと導いてゆきます。
 
 
ココン ソワ エマルジョン 150ml  定価 6,500円+税
 
 
 
 
 
 
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肌に優しく高品質な選りすぐりの商材を組み合わて
お客様に合わせた施術をご提案してゆく
annaのオーダーメイドフェイシャルエステ♪
 
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♥ ご新規会員さま受付中 ♥
 

diamond 敏感肌エステ体験 お勧めFacialコース diamond

 

敏感肌対応トリートメント
デリケートなお肌をツヤ肌へ導く オーダーメイドエステコース

Facial 90分 通常価格 ¥13,000

【全コース初回10%OFF】

 

※こちらは、鎮静パックのセットになった
ベーシックな内容のFacialコースです。

 初めてご来店いただく方へ
 サロンからのお勧めコースとなっております。

 
 
 
 
 
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敏感肌をビューティフルエイジングする

会員制プライベートエステサロンanna(アンナ)

 

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JR中央線 武蔵境駅 徒歩2分

 

月曜定休

11:00~21:00 (最終受付19:00)

 

※サロンの詳しい場所につきましては
 ご予約の際にご案内しております。

 

 全サロンメニューは、コチラよりご覧いただけます。

 

 

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元氣とキレイを応援するサロン
 

※こちらは、NPO法人PC-ITVの市民クルーに作成していただいた動画です。

 
 
 
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★お肌の抗酸化でリフトアップ効果!★

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こちらは7月に受講した
フラワーアレンジメントレッスンでの作品です♪
まだまだ初心者ですが、
生花を触るのは  毎回とても楽しいです!
今回意識したテーマは「静から動への自然な流れ」。
私自身も、そのような下半期にしたいと思っております^^
 
 
 
 
 
 
 
新オプショナルケアパック誕生!!
 
bell アンチエイジング 抗酸化パック bell
 
 
 
Facialオプショナルケア価格 2,000円
 
 
 
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●シミ・くすみ・シワ・たるみにお悩みの方へ大変おすすめです!●
 
 
 
 
肌トラブルの原因となる「悪玉活性酸素」を効果的に除去。
 
 
 
 
瞬時にお肌のすみずみまで浸透し、お肌の「サビ」となる酸化を防止。
細胞レベルから お肌のトラブルを改善へと導く
敏感肌の方でも安心してお受けいただくことのできる
安全性の高いパック剤です。
 
 
 
 
見た目や触った感触でも実感しやすく、即効性があるので
サロンの常連のお客様達にも たいへん喜ばれている新アイテムです♪
 
 
 
 
【施術前と施術後のビフォー&アフター写真】
 
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 目の下のシワ、ほうれい線、くすみが改善され、
肌にハリがでています。(60歳)
 
 
 
 
 
 
効果的に肌をみるみる元氣に 蘇らせることのできる
annaサロンの新アイテムです!
 
 
せひお試しくださいね^^
 
 
 
 
 
 
 
 
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敏感肌をビューティフルエイジングする

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月曜定休

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★首肩コリ、目の疲れが特に気になる方へ【頭筋学メソッド】★

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201922321245.JPG
 
こちらは先日受講した
フラワーアレンジメントレッスンでの作品です♪
まだまだ初心者ですが、
生花を触るのは  とても楽しい時間です!^^
 
 
 
 
 
bud 新オプショナルケアが誕生いたします bud
 
 
 
昨年末(2018年12月)、通常サロンケアへ
ヘッド&ネックのサービストリートメントをプラスして
バーションアップをいたしましたが
 
 
 
続いて来月(2019年3月)より
 
首や肩コリ、目の疲れなどが、特に気なっていらっしゃる方へ
さらに効果的な オプショナルケアを開始いたします!
 
 
 
 
diamond頭筋学メソッド ヘッド&ネックトリートメントdiamond
 
 
2019223212326.BMP
 
 
 
 
 
 
diamond 頭筋学(とうきんがく)メソッド(手法)とは? diamond
 
 
 
 
首~肩周り~頭部へ
丁寧にアプローチしてゆく至福のトリートメントです♪
 
 
 
首や肩周りには、頭部と繋がる太い血管があり
更に全身の老廃物を回収するリンパが集まる
 
最大の浄化ポイントでもあります。
 
 
 
ですが、、
 
首や肩周辺は、重い頭部を支えるために
幾つもの筋肉が複雑に重なり合い
 
 
最もこわばりが起りやすいパーツでもあります。
 
 
 
 
ストレスやデスクワークなど
日常の姿勢や癖により
 
 
首や肩周辺に緊張やこわばりが起ると
血管やリンパ、神経が圧迫され
様々な不調が起りやすくなります。
 
 
 
 
頭筋学メソッドは、心地よい香りに包まれながら
こわばった筋肉ひとつひとつを 丁寧に緩めてゆく
独自のハンドテクニック。
 
 
 
深いリラクゼーションとともに
血液とリンパの流れを高め、熟睡へと導く
 
極上のヘッドトリートメントです。
 
 
 
 
 
 
  こんなお悩みのある方へ 大変おすすめです 
 
 
 
首や肩コリが特に気になる方。頭の重さ、コリを感じる方。
 
頭(脳)に疲労を感じる方。目の疲れを特に感じる方。
 
お顔のタルミやくすみが気になる方。
 
お顔のむくみが気になる方。身体の冷えが気になる方。
 
 
 
 
 
Facial トリートメント オプショナルケア料金
 
¥4,000
 
【全てのFacialケアに セットアップしていただけます】
 
 
 
PAUL SCERRI
フィトアロマBodyトリートメントとのセットアップも
たいへん効果的です!
 
【こちらは、上記価格の半額にてお受けいただけます】
 
 
 
 
 
 
頭筋学メソッドは
とても素晴らしいトリートメントです!
 
 
ぜひお試しくださいませ^^
 
 
 
 
 
 
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敏感肌をビューティフルエイジングする

会員制プライベートエステサロンanna(アンナ)

 

2016412222440.JPG201641222269.JPG

 

JR中央線 武蔵境駅 徒歩2分

 

月曜定休

11:00~21:00 (最終受付19:00)

 

※サロンの詳しい場所につきましては
 ご予約の際にご案内しております。

 

 全サロンメニューは、コチラよりご覧いただけます。

 

 

お問い合わせ・ご予約はこちらから
 
contact
 
 

 

♥ ♥ 
 
 
 
annaは、お肌がデリケートな方の
元氣とキレイを応援するサロン
 

※こちらは、NPO法人PC-ITVの市民クルーに作成していただいた動画です。

 
 
 
今日も皆様にとって
笑顔でいっぱいの1日となりますように☆
 
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☆お陰さまでサロン開業15周年を迎えました☆

♥ annaのサロンブログへようこそ 

 
 
 
いつもお読みいただきまして
ありがとうございますclover
 
 
 
 
 
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今年のお正月飾りは
生け花教室で教えて頂きながら
私自身で生けてみました^^
 
まだ初心者ですが、少しずつ練習を重ねて
サロンの彩りに 季節のお花達を添えられるよう
感性を磨いてゆこうと思います♪
 
 
 
 
 
 
 
新年 あけましておめでとうございます fuji
 
 
 

本年も
敏感肌専門プライベートエステサロンanna(アンナ)を
どうぞよろしくお願いいたします。

 
 
本年は 2019年1月5日土曜日より
営業の開始をいたします。
 
また、本日2019年1月4日は
お陰さまでサロン開業15周年記念日となりますshine
 
 
 
 
毎年毎年、
無事にこの日を迎えることができる度に

日々サポートしてくださる周りの方々や
サロンへご来店してくださる会員の皆様のお陰だと
心から感謝をしております。
 
 
 
これからもより一層、
皆さまに喜んでいただけるサロンづくりを
心がけてゆこうと思っています。
 
 
 
本年も皆様のご多幸を心よりお祈り申し上げます。
 
 
 
いつも ありがとうございます。 感謝♡
 
 
 
 
 
 
♥ ♥ ♥

 

敏感肌をビューティフルエイジングする

会員制プライベートエステサロンanna(アンナ)

 

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今日も皆様にとって
笑顔でいっぱいの1日となりますように☆
 
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★FacialとBodyの施術が 12月よりバージョンアップいたしました★

 

♥ annaのサロンブログへようこそ 

 
 
おかげさまで!

2019年1月4日にて
shineサロン開業15周年を迎えますshine

 
 
 
♥ ♥ ♥
 
 
 
 
本日は クリスマスですね♪ 
 
 
今年も大切な方々と一緒に
素敵な時間をお過ごしになられたかと思います。^^
 
 
 
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annaでは、毎年ハロウィンが終わると同時に
サロンにクリスマスツリーや小物たちの飾り付けをいたします。
 
 
 
今年のクリスマスグッズ達は
今日で見おさめです。
 
 
 
また来年、サロンのお客様たちを
楽しませていただきましょう☆
 
(これから片付けです^^)
 
 
 
 
♥ ♥ ♥
 
 
 
 
 
annaのフェイシャルケア・ボディケアが
12月より バージョンアップいたしました!
 


ポール・シェリー

ヘッド&ネック アロマティック ストレッチ トリートメント

 
~ フェイシャル・ボディ トータルケアのさらなる一歩先へ ~
 
 
 
 
 

肌と身体の美と健康に欠かせない血液とリンパ、
そして今”第三の体液”として注目されている「脳脊髄液」。
 
この3つの体液のめぐりが、私たちのキレイと元氣を作る源です。
 
 
 
その鍵をにぎるパーツが「頭部&首」
 
 
 
頭部と首は、3つの体液が集中する重要な場所であり
心と肌、シルエットバランスにも多大な影響を与えます。
 
 
 
 
今回、annaの施術に無料で追加されるトリートメントは
「頭部&首」に焦点をあて、ストレッチをしてゆく施術。
 
 
短時間で効果的に全身のめぐりを高め
美しく健康な心、肌、身体と頭皮を蘇らせる
至福のトリートメントです。
 
 
 
 
 
 
♥ おすすめポイント ♥
 
 
心地よい香りとともに「首~デコルテ~頭部」のこわばりを
ストレッチして丁寧に和らげ、日頃のストレスや姿勢の癖をリセット。
 
脳や神経を深いリラクゼーションへと導き、
全身の体液のめぐりを高め、
真の美と健康を蘇らせるコースです。
 
 
 
今までのフェイシャルケアやボディケアに
プラスオンすることで
 
更なる結果と深い満足感を導き出します♪
 
 
 
フェイシャル ▶ 肌のハリ、透明感、リフトアップ、小顔、アンチエイジング効果など
 
ボディ ▶ 首や肩のコリ・ネックラインのシェイプ・代謝アップ(むくみ、冷えなど)
 
 
メンタル ▶ イライラ・緊張・気力減退/不眠・頭痛・目の疲れ・ホルモンアンバランスなど
 
 
 
 
 
 
こちらの施術は、2018年12月より
従来のフェイシャルケア・ボディケアの施術へ
無料にて追加しております。
 
 
 
 
 
 


年末は、12月30日 日曜日まで営業いたします。

(年内のご予約受付は終了いたしました)

年始は、1月5日土曜日より営業いたします。
 
 
 
 
♥ ♥ ♥

 

敏感肌をビューティフルエイジングする

会員制プライベートエステサロンanna(アンナ)

 

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JR中央線 武蔵境駅 徒歩2分

 

月曜定休

11:00~21:00 (最終受付19:00)

 

※サロンの詳しい場所につきましては
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annaは、お肌がデリケートな方の
元氣とキレイを応援するサロン
 

※こちらは、NPO法人PC-ITVの市民クルーに作成していただいた動画です。

 
 
 
本日も皆様にとって
笑顔でいっぱいの1日となりますように☆
 
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☆食べ物で冷えを改善して ぽかぽか美人へ♪☆

♥ annaのサロンブログへようこそ 

 

おかげさまで

2018年1月4日にて
shineサロン開業14周年を迎えましたshine

 
 
 
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こちらは、2018年元旦に
自宅サロンのバルコニーから撮影した 富士山です♪
昨年 サロンを移転してから初めて迎えるお正月。
美しく堂々とした富士山の眺めにも感謝です♥
 
 
 
 
 
新年 明けましておめでとうございます
 
 
2018年1月6日の年始の営業開始から
お陰さまで 今年も幸先の良い新年の幕開けとなり
会員の皆さまへ感謝の氣持ちでいっぱいです shine
 
 
今年も 皆さまの美容と健康のサポートに
一所懸命に勉めさせていただき
ます。
 
 
本年も、プライベートエステサロンanna(アンナ)を
どうぞ宜しくお願い致します。
 
 
 
♥ ♥ ♥
 
 
 
 
今回の記事では、
前回の記事に引き続きまして
上手に身体を温める方法のご紹介です。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
全身のめぐりを良くして
ぽかぽか美人を目指しましょう!
 
 
 
 
「万病のもと」といわれる冷え
 
身体が冷えると血流が悪くなり
酸素や栄養素が 身体の隅々まで運ばれなくなってしまいます。
 
 
さらに、リンパの流れも悪くなり
身体に溜まった老廃物が上手に排出されず
むくみの原因にもなります。
 
 
 
 
 
♥●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●♥

まずは
「冷え」の原因を知る

♥●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●♥

 
 
 
外気温が下がると深部体温維持のため
体内の熱を逃がさないように 手足や表皮の血流が低下します。
 
 
 
この状態が長引くと冷えが全身に広がります。
 
 
 
また、身体の中で熱を発生させているのは
主に筋肉なので
筋肉量が低下すると冷えやすい身体になります。
 
 
 
さらに、自律神経のバランスの乱れも
血流の低下に繋がるので 
冷えの原因になります。
 
 
 
 
 
 
♥●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●♥

食べて
「冷え」を改善♪♪

♥●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●♥

 
 
 
冷えを改善するには
運動をして筋肉量をあげることですが
 
 
 
なかなか日常に
運動を取り入れるのが難しいという方は
 
 
 
食べ物で、冷え改善
チャレンジしてみてはいかがでしょうか。
 
 
 
 
全ての食べ物は
身体を冷やす効果のある「陰性」
身体を温める効果のある「陽性」に分かれます。
 
 
 
陽性の食べ物の特徴は…
 
暖色系の色。寒い地方で採れる。水分が少ない。硬い。
 
などの特徴がありますので
これらの食べ物を積極的に
摂取するようにしていただくと良いでしょう。
 
 
 
 
温かい地域で収穫される珈琲緑茶
逆に身体を冷やす効果がありますのでご注意ください。
 
 
 
温かい飲み物でおすすめなのは ハーブティ。
 
 
とくに身体を温める効果の高いハーブ
 
 
ジンジャー。シナモン。ローズマリー。カモミール。
 
 
などですので
意識して飲んでみてくださいね
 
 
 
 
 
 
または、身体を温める調味料の代表です。
 
 
「天然塩」は「精製塩」に比べてミネラルの割合が多く
血液がドロドロになりにくりという特徴があります。
 
 
塩から作られる味噌醤油も、身体を温める効果があります。
 
 
 
 
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♥●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●♥

身体を温める
annaの
おもてなし♪

♥●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●♥

 
 
 
プライベートエステサロンanna(アンナ)の
ウェルカムドリンクなどのおもてなしでは
 
 
国産無農薬レモンや生姜を
シナモン、クローブなどのスパイスと一緒に
蜂蜜で漬けこんだ
 
『自家製 ホットジンジャーエール』
ご用意しております♪
 
 
 
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今年も皆様とお逢いできることを
楽しみにお待ちしております♡
 
 
 
 
 
 
♥ ♥ ♥

 

敏感肌をビューティフルエイジングする

会員制プライベートエステサロンanna(アンナ)

 

2016412222440.JPG201641222269.JPG

 

JR中央線 武蔵境駅 徒歩2分

 

月曜定休

11:00~21:00 (最終受付19:00)

 

※サロンの詳しい場所につきましては
 ご予約の際にご案内しております。

 

 全サロンメニューは、コチラよりご覧いただけます。

 

 

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annaは、お肌がデリケートな方の
元氣とキレイを応援するサロン
 

※こちらは、NPO法人PC-ITVの市民クルーに作成していただいた動画です。

 
 
 
今日も皆様にとって
笑顔でいっぱいの1日となりますように☆
 
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☆冬の方が脂肪が燃えやすい!?ってご存知だったでしょうか?☆

♥ annaのサロンブログへようこそ 

 
 
おかげさまで!

2017年1月4日にて
shineサロン開業13周年を迎えましたshine

 
 
 
 
 
 
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美しいボディラインは
健やかな身体から

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このところ、空気が一段と冷たく
感じられるようになって
 
 
寒さで身体も冷えてしまい
代謝も下がりやすく
 
 
「冬は太りやすい」
 
 
といったイメージを
持つ方も多いのではないでしょうか?
 
 
 
 
 
でも実は、、
 
 
 
冬の方が脂肪が燃えやすい
 
ってご存知ですか??
 
 
 
 
気温が低くなると
私たちの身体は体温を保とうとして

基礎代謝は寒い時季の方が
高くなっているそうです!
 
 
 
 
 
しかし実際には、、

「冬に体重が増える」
といった方が多いのは何故でしょうか?
 
 
 
 
 
冬は気温が下がることで
身体の表面から冷えてゆきます。
 
 
 
 
この『冷え』
 
 
血行不良を起こし
身体の循環を悪くすることから
 
 
脂肪が燃焼しやすいはずの 冬の身体に
ブレーキをかけてしまう。。
 
 
さらに女性は、筋肉が少ないために
身体が冷えやすいと言われています。
 
 
 
 
 
 

●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●

大切なのは
身体を芯から温めること!

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さらに、これから年末へむけて

お仕事がお忙しくなってきたり
生活が不規則になり

身体を動かす機会なども少なくなることで

冷えや血行不良に
拍車がかかりやすい時期でもあります。
 
 
 
また、冷えや血行不良を放置しておくと
お肌の血色も悪くなりますし
くすみの原因にもなってしまいます。
 
 
 
 
 

ここ最近、
急に寒さが増してきましたので

 

知らずしらずの間に
身体が冷えていらっしゃる方も
多いのではないでしょうか。。

 

 

秋は
お肌も体調もバランスを崩さぬように
気遣ってあげたい時ですね!

 

 

そんな時にお勧めなのは♪


ゆっくりと身体を芯から温め
たっぷりと汗をかくことのできる

 

shine リフレッシュバスタイム shine

 

むくみ解消  血行促進  代謝促進 

疲労回復  ストレス解消 

 

 

そんなバスタイムが 
冬場の疲れを癒すのに ピッタリです♪

 

 

☆ 今の時期に、ピッタリな冷えの解消法 ☆

 

半身浴や全身浴、腰湯、足湯、手浴など

お悩み別に、効果的な入り方などを ご紹介いたします。
 



とても簡単にできる入浴法ばかりですので

冷えが気になっていらっしゃる方は
ぜひ今夜から さっそく試してみてくださいね♪

 

20171019152721.jpg

 

 

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副交感神経を刺激して

疲れを癒してリラックスするには
ぬるめのお湯が効果的です♪

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少しぬるめのお湯で、身体を20分ほど温めます。


お風呂の温熱効果は40度が境となり
これより低いと副交感神経が
優位になると言われています。

 

少しぬるめの39度は
緊張をほぐして神経をリラックスさせるので

 

寝る前や、気持ちが不安定になりがちな
生理中にとてもおすすめです。

 

 

発汗効果も高く
余分な水分の排泄が促され

むくみも解消しやすくなります。


肩が冷えないよう、半身浴の時には
タオルをかけるなどの

ひと手間もしてみてくださいね。

 

 

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交換神経を刺激して

代謝促進、気分もスッキリするには
腰湯が効果的です♪

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41~42度の高めのお湯に
10分以上 おへそまで浸かります。

 


40度より熱いと交感神経が優位となり
代謝が促されて身体の疲れが回復


気分もすっきりリフレッシュします♪

 

腰やお腹が温まるので利尿作用が高まり
便秘や生理痛の解消にも。

 


高温浴は血液の粘度を経変える作用もあるので
腰から下にとどめ

入浴中も小まめな水分補給をするのがお勧めです☆

 

 

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足だけでも全身ポカポカ

大冷えやむくみ、冷えによる不眠には
足湯が効果的です♪

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くるぶしがすっぽり隠れるくらいの
熱めのお湯(41~42度)を


洗面器などにはって温めます。

 

第2の心臓といわれる足を温めることで
血流のポンプ作用が高まり


血行が促進されて冷えやむくみ
冷えによる不眠が緩和されます。

 

10分~20分
足だけの入浴でも全身がポカポカと温まってくるので

のぼせやすい人や忙しいときにもお勧めです。

 

 

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第2の脳といわれる手を刺激

肩こりや頭痛、目の疲れにも効果的な
手浴温湿布♪

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洗面器などに熱めのお湯をはり



10分程 手の甲までつけると

手の疲れや肩こり、頭痛、イライラ。
眼精疲労の回復に効果的です。

 

タオルを温めてよく絞った温湿布は
オフィスでも使えるので


肩コリには首、眼精疲労には目を温めるなど
傷むところに当てていただくのも大変おすすめです☆

 

 

diamond

 

日頃の疲れを
貴女にあった効果的な入浴法で

 

しっかりと身体を温め
心と身体を癒してあげましょう♪

 

 

club サロンからのおすすめコースはこちら club

 

冷えやすく太りやすい身体を
芯から温め

美しいシルエットへと導いてゆく

ポールシェリーのフルボディトリートメント。

 

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diamond diamond diamond

ポールシェリーBodyトリートメント

リラクシングコース120分
~心身の疲れに~

diamond diamond diamond

心と身体に深いリラクゼーションを与えて

体内の血液循環を高めるとともに
リンパの流れを促進。

 

ストレスや神経の緊張を解きほぐし
冷えや身体のコリを緩和するトリートメントです。

 

 

こちらは、annaのBodyトリートメントを
初めてお受けになる方へ
ご提案している
ベーシックなBodyケアコースです。

 

 

♥ 施術の流れ ♥

 

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リラクゼーションを目的とした
鎮静効果の高いアロマエッセンスで
心と肌と身体に深いリラクゼーションを与えます。

●主なハーブ成分●

ソイビーンズ・アボカド・ビターオレンジ
スウィートオレンジ・マンダリン・ゼラニウム・メリッサ
バレリアン・マリーゴールド

 
リンパドレナージュを目的としたアロマエッセンスで
リンパ腺に働きかけ、リンパ腺を広げ
リンパの流れを促進させて老廃物を排泄させます。
 

リンパの滞留によるむくみやセルライトを解消し
リラックス効果も高く
細胞を生き生きと活性化してゆきます。

●主なハーブ成分●

マジョラム・ゼラニウム・ラベンダー
メリッサ・イランイラン

 

2013122819592.JPG2013122820026.JPG

 

全身のリラクゼーションを目的としたアロマを含ませた
温かいバンテージを全身に巻いていただき

ヒートマットで20分~30分間ほど ゆっくりと温めます。

●主なハーブ成分●
オレンジ・メリッサ

 

身体を温めながら
ゆっくりとした血液循環を促すことで
疲れた心、肌、身体の疲労素を取り除きリラックス。

緊張した末梢神経を解し
身体のしこりや痛みを緩和してゆきます。

 

そして

たっぷりと汗をかいた後は…

 

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doTERRA社のレモンの精油を入れた
『リセラ・ウォーター』での水分補給や


お化粧室、ショーツのお着替えなど

少しだけ休憩をいたします

 

2013122820148.JPG 

 

最後に、アロマオイルで全身をリンパドレナージュ。

全身をリラックスさせ
身体の老廃物を流し、ボディラインを美しく整えます

 

●主なハーブ成分●
オレンジ・メリッサ・サンフラワーオイル

 

表記したハーブ成分について
その年のハーブの原産地の収穫や品質などの状況により
多少内容に変更がある場合がございます。

 

 

diamond diamond diamond

ポールシェリーBodyトリートメント

リラクシングコース
~心身の疲れに~

120分 ¥21,000

diamond diamond diamond

 
 

身体の深部から温めることができ
満足感の高いBodyトリートメントです。


秋から冬場にかけて とても人氣の高い
サロンでもロングセラーの施術となっております♪

 
 
 
 
 
Bodyとプチフェイシャルケアとがセットにできる!
 期間限定キャンペーン実施中です 
 
 
 
 プチFacial 超音波&肌悩み対応パックコース 
 
期間限定オプショナルケア価格 ¥5,000 (50分)
 
 
お顔のむくみ、ハリの無さ、
ニキビ、キメの乱れ、くすみ、シワ、などが
気になる方へ大変おすすめです♪
 
ハンドクレンジング→ハンド洗顔
→超音波トリートメント
→アロマスチームタオル
→肌悩み対応パック(各種)→整肌
 
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※12月まで毎月先着5名様限定受付中。
※VIP会員さま割引・割引チケットとの併用でもご利用いただけます。
※初回の方のみ 全コース10%OFFでお受けいただけます。
 
 
 
 
 
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♥ ♥ ♥

 

敏感肌をビューティフルエイジングする

会員制プライベートエステサロンanna(アンナ)

 

2016412222440.JPG201641222269.JPG

 

JR中央線 武蔵境駅 徒歩2分

 

月曜定休

11:00~21:00 (最終受付19:00)

 

※サロンの詳しい場所につきましては
 ご予約の際にご案内しております。

 

 全サロンメニューは、コチラよりご覧いただけます。

 

 

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annaは、お肌がデリケートな方の
元氣とキレイを応援するサロン
 

※こちらは、NPO法人PC-ITVの市民クルーに作成していただいた動画です。

 
 
 
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笑顔でいっぱいの1日となりますように☆
 
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